تازہ ترین مضامین - صفحہ: 5

اگر آپ کو لگتا ہے کہ بوتل کا پانی نل کے پانی سے زیادہ محفوظ ہے ، تو آپ کو اگلا پڑھنے کی ضرورت ہوگی۔واشنگٹن ، ڈی سی میں امریکن سوسائٹی برائے مائکرو بایولوجی کے حالیہ اجلاس میں ڈچ کا ایک مطالعہ پیش کیا گیا۔ پتہ چلا ہے کہ بوتل کا پانی کا 40 فیصد بیکٹیریا اور فنگس سے آلودہ ہے۔بوتل کے پانی کی کیمیائی یا حیاتیاتی آلودگی کئی سالوں سے پہلے ہی پائی جارہی ہے۔ کچھ قارئین کو پہلے ہی معلوم ہوسکتا ہے کہ کچھ نام نہاد موسم بہار کا پانی دراصل بغیر کسی تزکیہ کے نلکے کا پانی ہے۔ بہت سے برانڈز بوتل والے پانی واقعی ان کی سلامتی کے سلسلے میں نلکے کے پانی سے کمتر ہیں۔پیکیج فی سیکنڈ ایک مسئلہ ہوسکتا ہے۔ برسوں پہلے جب میں گریڈ اسکول میں تھا ، ہم نے بوتل کے پانی کی بدبو پر ایک حسی تشخیص کیا تھا۔ ہم نے پایا ہے کہ مبہم بوتلیں اکثر اوقات پلاسٹک کی مضبوطی لیتی ہیں۔پانی کے ذریعے آلودگی پھیلانے سے بچنے کے ل consumers ، صارفین کو زیادہ سے زیادہ کم پانی استعمال کرنے کی ضرورت ہوگی۔ دن میں 8 کپ پینا ہمیشہ ضروری نہیں ہوتا ہے۔ عقل کو آپ کا رہنما بننے دیں۔ بہت زیادہ پانی پینا آپ کو بہت سارے آلودگی حاصل کرسکتا ہے۔اگر آپ بوتل والا پانی خریدتے اور پیتے ہیں تو ، یقینی بنائیں کہ بوتل شفاف ہے۔ میرا مشورہ ہے کہ مبہم اور رنگین بوتلوں سے گریز کیا جائے۔ گھر میں ، آپ نلکے کے پانی کے ل a بہتر طور پر فلٹر استعمال کریں گے ، خاص طور پر ایک بار جب آپ کو یا دو بچے مل جائیں گے۔ فلٹرز کو کسی تیسرے فریق کے ذریعہ اس کے آڈیو کوالٹی کے لئے تصدیق کرنے کی ضرورت ہوگی۔ مارکیٹ میں کچھ مصنوعات موجود ہیں جو صرف کچھ فوائد کا خود دعوی کرتے ہیں۔ ایسی مصنوعات استعمال نہ کریں۔...

بہت سارے مزیدار پکوان ہیں جو کم چینی اور چربی کے ساتھ بنائے جاسکتے ہیں۔ یہ دریافت کرنے کے لئے ایک بالکل نئی دنیا ہے۔ جب میں رات کے کھانے کے لئے باہر جاتا ہوں یا اپنے ہی باورچی خانے میں کھانا پکاتا ہوں تو میں اکثر سبزی خور کھانا منتخب کرتا ہوں۔ انتخاب کرنے کے لئے متعدد مختلف اجزاء موجود ہیں اور امتزاج کے امکانات تقریبا لامتناہی ہیں۔کبھی کبھی میں اسٹور میں صرف کچھ مصنوعات منتخب کرتا ہوں جس کے بارے میں کوئی اندازہ نہیں ہوتا کہ ایک ساتھ کیا کرنا ہے اور پھر میں اپنے آپ کو ایک نئی سوادج ڈش سے حیرت میں ڈالتا ہوں۔ یہ مزہ ہے! اپنے تصورات کا استعمال کیا کرو...

فینگ شوئی کا ہمارے کھانے کے کھانے پر بہت اثر پڑتا ہے۔ فینگشوئی ، جو کھانا ہم کھاتے ہیں اور خود باہم وابستہ ہیں اور ایک دوسرے کو متاثر کرتے ہیں۔ چی اور ہماری زندگی کا توازن کھانے سے بہت متاثر ہوتا ہے ، اس سے شروع ہوتا ہے کہ اس کی کٹائی اور تیار کی گئی تھی ، جس سے ہم اسے کیسے پکاتے ہیں اور اس ماحول اور موڈ کو جس میں ہم اسے کھاتے ہیں۔چی یا مثبت توانائی کھانے کے ساتھ ساتھ ہر چیز میں بھی بہتی ہے ، اور اس کے معیار پر انحصار ہوتا ہے کہ ہم اسے کیسے پکاتے ہیں۔ دراصل ، کھانے کا براہ راست تعلق توانائی کے بہاؤ کے ساتھ ہے ، کیونکہ یہ اسی طرح ہے جس طرح سے ہمیں توانائی ملتی ہے اور یہ ہمارا حصہ بن جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، توانائی کا ماخذ ، جو کھانا ہے ، کو بہت احتیاط سے سنبھالا جانا چاہئے۔ہم آہنگی اور توازن کھانے اور فینگ شوئی کے مابین تعلق کا ایک اہم عنصر ہے۔ یہ ضروری ہے کہ ہم متوازن کھانا کھائیں ، جو مختلف قسم اور رنگوں کے توازن پر مشتمل ہوتا ہے۔ فینگ شوئی نے مشورہ دیا ہے کہ کسی ڈش میں مختلف رنگوں پر مشتمل ہونا چاہئے جو ایک دوسرے کے ساتھ ہم آہنگ ہیں۔ آپ کو ایک ہی ڈش میں زیادہ سے زیادہ مختلف رنگوں کو بالکل اسی وقت استعمال کرنے کی کوشش کرنی چاہئے کیونکہ وہ اکٹھا ہونا چاہئے اور ایک ساتھ مل کر اچھ look ا نظر آنا چاہئے۔آپ کو اپنے کھانے میں ین اور یان توازن بھی حاصل کرنا چاہئے جو ذوق کے توازن کے ذریعے کیا جاتا ہے۔ ایک فینگ شوئی اور ین یان ہارمونک ڈش میں مختلف رنگوں کے استعمال سے متوازن ذائقوں کے ساتھ ساتھ نازک بھی شامل ہوں گے۔ ایک مضبوط عنصر نہیں ہونا چاہئے جو دوسروں پر بہت زیادہ غالب ہے۔ کھانا ، رنگ اور بدبو سب کو توازن میں ہونا چاہئے۔کھانے کی مہکوں پر بھی توجہ دینا بھی بہت ضروری ہے۔ آپ کو اپنے کھانے کی خوشبو پسند کرنا چاہئے اور یہ آپ کے لئے پرکشش ہونا چاہئے۔ ہر احساس جو کھانے کے عمل کا حصہ ہے اسے اتحاد کے طور پر ڈش کے ساتھ اور توازن کی طرف توجہ دی جانی چاہئے۔ وہ تمام عمل ، جس کے ذریعے کھانا جاتا ہے ، جہاں سے وہ کھاتے ہیں جب ہم اسے کھاتے ہیں ، بہت اہم ہے اور اسے احتیاط سے پیروی کرنا ضروری ہے۔...

ہر ایک تحفہ کی ٹوکری حاصل کرنا پسند کرتا ہے۔ کارپوریٹ تحفہ ٹوکریاں اکثر کاروبار اپنے صارفین کو ان کی تعریف کے نشان کے طور پر دی جاتی ہیں۔ تاہم ، زیادہ تر تحفے کی ٹوکریاں محبت اور دوستی کے اظہار کے لئے شخص ہیں۔آپ کو بہت مہنگے سے سستے تک آن لائن تحفہ ٹوکریاں کا ایک عمدہ انتخاب مل سکتا ہے۔ یا ، آپ اپنے منفرد تحفے کی ٹوکری کے خیال کے بارے میں سوچ سکتے ہیں اور کسی پرجوش دوست یا پیارے کو حیرت میں ڈال سکتے ہیں۔اپنی ذاتی نوعیت کے تحفے کی ٹوکریاں بنانا مشکل نہیں ہے۔ زیادہ تر تحفے کی ٹوکریاں ایک تھیم شامل کرتی ہیں۔آپ کو شروع کرنے کے لئے کچھ نمونہ خیالات یہ ہیں:- کوکی گفٹ ٹوکری - کچھ گھریلو کوکیز پکائیں اور انہیں رنگین پلاسٹک کی لپیٹ میں بند کریں ، اس میں ذاتی کارڈ یا نظم شامل ہے۔- چاکلیٹ سے محبت کرنے والوں کے تحفے کی ٹوکری - انفرادی فینسی چاکلیٹ ، باکسڈ چاکلیٹ ، یا اس شخص کے پسندیدہ چاکلیٹ بار کے ساتھ ساتھ گرم چاکلیٹ مکس بھی شامل ہیں۔- چھٹی کے تحفے کی ٹوکری #1 - کرسمس ہالیڈے گفٹ باسکٹ آئیڈیا میں چھوٹے ذخیرہ کرنے والے سامان ، کینڈی کین اور گھریلو کرسمس کوکیز شامل ہوسکتی ہیں۔- چھٹی کے تحفے کی ٹوکری #2 - ہالووین ہالیڈے گفٹ ٹوکری میں کینڈی سے بھر سکتا ہے ، کچھ پلاسٹک کی کھوپڑی ، مکڑیاں ، کوب ویب اور مختلف عجیب و غریب اشیاء میں پھینک سکتے ہیں۔- شراب کنٹری گفٹ باسکٹ - شراب اور پنیر کی ٹوکریاں پسندیدہ ہیں ، ان میں آپ کی پسندیدہ شراب یا شراب کی دکان سے انتخاب کی شراب کی دو بوتلیں شامل ہیں ، پنیر اور کریکر شامل کریں۔- کافی گفٹ ٹوکری - آپ کا پسندیدہ کافی پریمی تازہ گورمیٹ گراؤنڈ روسٹڈ کافی (یا ان کا پسندیدہ برانڈ) ، ذائقہ دار کریمر ، کوکیز اور تفریحی کافی پیالا سے لطف اندوز ہوگا۔- اطالوی تحفے کی ٹوکری - مختلف قسم کے خشک گورمیٹ پاستا جیسے پالک ، پوری گندم ، یا خشک ٹماٹر ، پاستا چٹنی کے دو جار ، تازہ موزاریلا اور پیرسمین پنیر ، لہسن کی روٹی اور فینسی زیتون کا تیل شامل کریں۔- چائے سے محبت کرنے والوں کے تحفے کی ٹوکری - آپ کالی چائے ، گرین چائے اور جڑی بوٹیوں کی چائے کی متعدد اقسام شامل کرسکتے ہیں ، ایک پیالا اور گھریلو مکھن کوکیز ایک اچھی آخری لمس کا اضافہ کرتے ہیں۔- شیمپین یا بیئر گفٹ ٹوکری - شیمپین کی ٹوکری خوبصورت ہوگی: عمدہ شیمپین ، پنیر اور کریکر کی بوتل شامل ہے ، اور فینسی چاکلیٹ۔ بیئر کی ٹوکری میں متعدد درآمد شدہ یا گھریلو بیئر ، لیگرز ، یا ایلس ، چپس ، پریٹیلز اور گری دار میوے شامل ہیں۔- پالتو جانوروں کے تحفے کی ٹوکری - کتا اور بلی کے تحفے کی ٹوکریاں سب سے زیادہ مشہور ہیں۔ ایک کتے کے ل you آپ شامل کرسکتے ہیں: گھر میں تیار کتا بسکٹ یا کوکیز ، ایک ڈاگی کالر ، ڈاگی کھلونے۔ ایک بلی کے ل you آپ شامل کرسکتے ہیں: بلی کا علاج ، بلی نپ اور بلی کے کھلونے۔آپ جانتے ہو کہ تحفے کی ایک خاص ٹوکری بنانے میں جو کچھ ہوتا ہے وہ تھوڑا سا آسانی اور آپ کا ذاتی ٹچ ہے۔...

بچوں کے لئے تیز اور صحتمند ناشتے کی تلاش میں؟ یہاں کچھ سوادج خیالات ہیں جن کو آپ ان کو حیرت میں ڈال سکتے ہیں یا انہیں خود بنانے کی اجازت دیتے ہیں۔1.لاگ پر کیڑے: وہ اسے صرف عنوان کے ل love پسند کریں گے! اجوائن کے ڈنڈوں پر صرف مونگ پھلی کا مکھن پھیلائیں ، پھر کشمش (کیڑے) کے ساتھ اوپر رکھیں۔ سوادج2...