فیس بک ٹویٹر
aboutmenu.com

تازہ ترین مضامین - صفحہ: 4

لیموں کا رس صحت سے متعلق فوائد

فروری 5, 2024 کو Efrain Fernandez کے ذریعے شائع کیا گیا
ہوسکتا ہے کہ لیمونیڈ پہلے ہی ایک تازگی پینے کے طور پر استعمال ہو رہا ہو کیونکہ مغلوں کا وقت۔ موڈیم کی تحقیقات نے اس استعمال میں مدد کی ہے ، بنیادی تیل آپ کے جسم کو ٹھنڈا کرنے کے لئے بہترین ہے۔ اس استعمال کو پانی اور چینی کے ساتھ لیموں کے جوس کی ملازمت تک بڑھایا جاسکتا ہے کیونکہ اگر آپ کو بخار ہے تو بہترین مشروباتجب آپ کے جسم کا درجہ حرارت زیادہ ہوتا ہے ، چاہے وہ سورج کی روشنی کے نتائج سے ہو یا بیماری کے نتائج سے ہو ، پانی کی کمی کو روکنے کے ل regular باقاعدگی سے مشروبات لینا ضروری ہے۔ شوگر عام طور پر صحت مند غذا کے منصوبے کا دلکش حصہ نہیں ہے ، بہرحال اس کا لیموں کے ساتھ کھیلنا ہے ، اور اس کے باوجود اس میں قطعا...

پاپکارن کی تاریخ

جنوری 24, 2024 کو Efrain Fernandez کے ذریعے شائع کیا گیا
آج پاپکارن کو نوجوان اور بوڑھا پسند ہے۔ پاپکارن خود کئی صدیوں سے پیچھے ہٹ جاتا ہے۔ واقعی یہ بہت سے مورخین کے ذریعہ یقین ہے کہ پاپکارن کا آغاز سب سے پہلے میکسیکو سے ہوا تھا۔ مکئی کے سب سے قدیم کان 1948 کے سال مغربی وسطی میکسیکو کے بیٹ غار سے پہلے ہی پائے گئے ہیں۔ یہیں پر یہ بات سامنے آئی تھی کہ کیچیس انڈینز نے 2،500 بی سی کی بات کی ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ پاپکارن کے بڑے اور کھائے گئے ہیں۔ تاریخ میکسیکو کے اندر بھی 300 AD سے ایک جنازے کا جنازہ دکھاتی ہے جو مکئی کے خدا کی شبیہہ پیش کرتی ہے۔ تصویر میں اس خدا کو دکھایا گیا ہے کہ وہ کسی قسم کے پاپ کارن ہیڈ ڈریس رکھتے ہیں۔ پاپ کارن دانا بھی پیرو کے مشرقی ساحل سے دور پائے جاتے ہیں۔پاپکارن کے بارے میں حیرت انگیز حقیقت یہ ہے کہ یہ بہت سے مقامی امریکی قبائل نے یورپیوں کے سامنے متعارف کرایا تھا۔ یہ انگریزی نوآبادیات ابتدائی تھینکس گیونگ دعوت میں پاپکارن میں متعارف کروائے گئے تھے۔ مقامی لوگوں نے پاپکارن کو انگریزی آباد کاروں کو خیر سگالی کی ایک خاص چیز کے طور پر پیش کیا۔ ایک اور دلچسپ سادہ سچائی یہ ہے کہ یورپی باشندوں کو پاپکارن سے تعارف کرایا گیا تھا ہم ناشتے کے اناج کی تخلیق کو دیکھنا شروع کردیتے ہیں کیونکہ ان کے پاس پاپکارن کو دودھ اور چینی کے ساتھ جوڑنے کا نظریہ تھا۔آج پاپ کارن پاپ کارن کے متعدد طریقے ہیں۔ تاہم ، پاپکارن بنانے کے ابتدائی طریقوں میں سے ایک کھلی آگ پر اسے ٹوسٹ کرنا تھا جب تک کہ یہ پاپ ہونے لگے۔ امریکی ہندوستانی کوب کی سب سے بڑی منڈی کو تیز کچھ تیز کرتے ہوئے چھید دیتے تھے کہ وہ گوبھی پر کسی قسم کا تیل پھیلاتے اور اسے آگ میں لگاتے تھے۔ اس کی وجہ سے دانا کان پر سوار پاپ ہوسکتا ہے۔آج آپ پاپکارن کمانے کے دوسرے طریقے تلاش کرسکتے ہیں۔ ایک پاپ کارن پوپر کو استعمال کرنے کے لئے پرانا نقطہ نظر موجود ہے جہاں حقیقت میں ڈھیلے دانا کو ایک ایسے پاور ڈیوائس میں ڈالا جاتا ہے جو دانا کو گرم کرتا ہے اور انہیں پاپ کرتا ہے۔ مکھن کو مشین کے ساتھ ساتھ پگھلایا جاسکتا ہے اور اسے پاپکارن پر ڈالا جاسکتا ہے۔ آج پاپ کارن بنانے کا سب سے عام طریقہ مائکروویو کا استعمال کرنا ہے۔ زیادہ تر پاپ کارن کمپنیاں مائکروویو پاپ کارن تیار کررہی ہیں۔ پاپکارن خود ایک بیگ میں ہے اور مائکروویو میں ڈال دیا گیا ہے ، چونکہ اس کو گرم کیا جاتا ہے۔ تقریبا 2-3 2-3 منٹ کے بعد آپ کو ایک بیگ ملا جس میں اچھ tit ے چکھنے والے پاپ کارن سے بھرا ہوا ہے۔...

فوائد اور چوقبصور کے جوس کی اہمیت

دسمبر 22, 2023 کو Efrain Fernandez کے ذریعے شائع کیا گیا
چوقبصور کو رومیوں نے خون کو ٹھنڈا کرنے کے لئے بہترین سمجھا۔ چوقبصور کی جڑ بخار کے حالات ، خاص طور پر بڑھتے ہوئے بچوں میں فائدہ اٹھانے کے لئے پایا جاسکتا ہے۔ بعد کی نسلوں نے دریافت کیا کہ ہاضمہ کے راستے میں ترمیم کرنے کے لئے ایک انتہائی مضبوط مخصوص کارروائی کے لئے چوقبصور کی جڑ بھی اچھی تھی۔دستخطوں کا نظریہ ، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ہر پلانٹ اپنے طبی مقصد کی وضاحت کرتا ہے ، سمجھا جاتا ہے کہ لالی کی وجہ سے چوقبصور ، خون کے لئے بہترین تھا۔ دراصل لوہے کا مواد خاص طور پر زیادہ نہیں ہوتا ہے ، حالانکہ یہ کسی ایسی درخواست میں موجود ہونے کی اطلاع دی جاتی ہے جو ضم کرنا ایک آسان کام ہے۔پورے چوقبصور کا خاندان (شوگر چوقبصور کو یاد رکھیں) آسانی سے ہضم شدہ کاربوہائیڈریٹ کے ساتھ وافر مقدار میں ہے ، تاہم کیلوری کا مواد زیادہ نہیں ہے۔ سرخ چقندر اپنے معدنی مواد کو کھونے کے بجائے توجہ مرکوز کرے گا جب صرف دو گھنٹے تک ابلایا جاتا ہے ، تاہم وٹامن عام طور پر کم ہوجاتے ہیں۔ لہذا جب استعمال شدہ علاج معالجے میں چقندر عام طور پر کچا ہوتا ہے۔ چوقبصور کے جوس کے ذائقہ میں محض زبان کے اعصاب پر نہیں بلکہ اس کے علاوہ آنتوں میں اعصاب پر بھی ایک محرک اثر شامل ہے۔جرمنی میں چوقبصور کے جوس کا وسیع پیمانے پر استعمال ہے ، جو بوتلوں میں پاسورائزڈ شکل میں قابل حصول ہے ، جیسا کہ تعل...

کھانے کی خریداری کے دوران رقم کی بچت کریں

نومبر 26, 2023 کو Efrain Fernandez کے ذریعے شائع کیا گیا
کھانا خریدنا سراسر افسردہ کن ہوسکتا ہے۔ ذاتی طور پر ، میں کھانے کی تلاش سے لطف اندوز ہوتا ہوں ، تاہم جب میں چیک آؤٹ پر پہنچا تو میرے تجربے سے گزرنے والے دنوں میں اکثر بل کی مکمل طور پر برباد کردی جاتی تھی۔ چیک کرنے کے ل several کئی آسان قواعد سیکھ کر ، جب میں اپنے پیسے خرچ کرتا ہوں تو میں اس سے زیادہ غمگین نہیں ہوتا ہوں۔ اس کے بجائے میں مسکراتا ہوں ، کیوں کہ میں سمجھتا ہوں کہ میں نے کافی کھانا خریدا ہے تاکہ اپنے بچوں کو بہت سارے پیسہ خرچ کیے بغیر اچھی طرح سے کھلایا جاسکے۔ آپ کے لئے بھی کم خرچ کرنے کے لئے کچھ طریقے یہ ہیں۔انوینٹری بنائیں۔ یہ بہت آسان ہے ، لیکن یہ بہت اہم ہے۔ انوینٹری لکھنے سے آپ کو صرف وہی اشیاء کی شناخت اور خریداری میں مدد مل سکتی ہے جن کی آپ کو واقعی ضرورت ہے۔ اب ، اس کے ساتھ رہیں۔ یہاں تک کہ ایسی چیز کو بھی نہ دیکھیں جو اس فہرست میں شامل نہیں ہے۔ایک غذا لکھیں۔ ہر کھانے کی قیمت کو مدنظر رکھیں اور زیادہ کم لاگت والے کھانے کو شامل کرنے کی کوشش کریں۔ ایک کھانے میں تکنیک کے اجزاء یا بائیں اوورز کے بارے میں سوچنے کی کوشش کریں دوسرے کھانے میں استعمال کیا جاسکتا ہے۔بھوک نہ لگیں۔ اپنے کھانے کے بعد سیدھے جاؤ۔ اگر آپ بھوک لگی ہو تو اگر آپ خریداری کرتے ہیں تو ، آپ کو تسلسل کی مصنوعات پر قبضہ کرنے کا زیادہ خطرہ ہوگا۔ اگر آپ بھوکے ہیں تو سب کچھ اچھا لگتا ہے۔ یا آپ تھوڑا سا ناشتے کے بعد کہیں کہیں گریز کرنا چاہتے ہیں۔بچوں کو گھر میں چھوڑ دو۔ بچوں کو چیزوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا جب ان کے چڑچڑا پن ، اور آپ مایوس ہو ، اور آپ ایک سپر مارکیٹ میں ہیں جو ناگوار گھوروں کو راغب کرتے ہیں تو ، آپ کو ہراساں کرنے کا زیادہ خطرہ ہے۔ پریشانی کو بچائیں اور خود سے گزریں۔ تاہم ، ایک بار جب بچے یقینی طور پر تھوڑا سا بوڑھے ہوجائیں تو ، انہیں بجٹ کی اچھی تکنیک کی ہدایت کے ل a تھوڑی دیر میں ایک بار ساتھ لے جائیں۔احتیاط کے ساتھ خصوصی سلوک کریں۔ کبھی بھی کچھ نہ خریدیں کیونکہ یہ خاص ہے۔ آپ اپنے آپ کو عام طور پر اس سے کہیں زیادہ خرچ کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں کیونکہ آپ زیادہ مہنگے برانڈ میں سرمایہ کاری کررہے ہیں۔ آپ ایسی اشیاء خرید سکتے ہیں جو آپ عام طور پر کبھی استعمال نہیں کریں گے۔اسٹاک اپ۔ لیکن جب آپ جو مصنوعات عام طور پر خریدتے ہیں اور کبھی کبھی استعمال کرتے ہیں وہ خصوصی پر ہوتے ہیں تو ، بھریں۔ اس بات پر کام کریں کہ میعاد ختم ہونے کی تاریخ سے پہلے آپ عام طور پر کتنا سامان استعمال کریں گے۔ اسی کے مطابق خریدیں ، اپنے الاؤنس کے مطابق ہوں۔...

ایک اور سب کے لئے آرٹچیک کے جوس کے فوائد

اکتوبر 3, 2023 کو Efrain Fernandez کے ذریعے شائع کیا گیا
آرٹچیک کا آغاز بحیرہ روم کے ممالک میں ہوا اور رومن کی دعوتوں میں ایک پسندیدہ نزاکت تھی۔ یہ واقعی اب بہت سارے گرم علاقوں میں اگایا گیا ہے اور کیلیفورنیا کے عناصر میں ایک اہم فصل ہوسکتی ہے۔ ایک عمدہ آرٹچیک کا رنگ اچھ color ا ، اچھی طرح سے بند مرکز کے پتے ہوسکتا ہے اور بغیر چوٹوں یا داغوں کے بن سکتا ہے۔بنیاد لکڑی کے رجحان کے بغیر ہونا چاہئے۔ آرٹچیک کو کثرت سے پکایا جاتا ہے ، لیکن ایلومینیم کے برتن میں آرٹچوکس کو کھانا پکانے سے رنگین اور سیاہ ہونے کا سبب بنتا ہے۔ تھیسٹل فیملی کے دوسرے پودوں کی طرح ، جس سے اس کا تعلق ہے ، آرٹچیک میں کچھ علاج معالجے کے قابل قدر تیل ہوتے ہیں جو انسانی میٹابولزم پر ٹھوس مستحکم اثر و رسوخ رکھتے ہیں۔اس کا استعمال جگر کی شکایات کی مدد کے لئے کیا جاسکتا ہے اور خاص طور پر پانی کی برقراری کا سامنا کرنے والے تمام لوگوں کے لئے یہ ایک لازمی ڈائیورٹک ہے۔ کچھ حصوں میں آرٹچیک بہت سے مشروبات کی بنیاد بناتا ہے جو شراب کے ساتھ مضبوط ہیں۔ آپ آرٹچیک کے پتے کے 20z (50g) کا جوس ڈال کر اور آرٹیکوک کا رس اور باقی گودا دونوں کو سفید شراب کی بوتل میں شامل کرکے خود کی جانچ کرسکتے ہیں۔ہفتہ وار چھوڑیں ، صاف ستھری بوتل میں داخل ہوں حقیقت میں یہ استعمال کے لئے تیار ہے۔ ہر دن شراب کا شیشے والا معمول کا کام ہوسکتا ہے۔ یہ ایک مفید نسخہ ہوسکتا ہے کیونکہ آرٹچیکس ہمیشہ دستیاب نہیں ہوتے ہیں اور آپ کو قیمتوں میں زبردست اتار چڑھاؤ مل سکتا ہے۔ شراب کے ساتھ یہ ممکن ہے کہ ایک بار جب آپ چاہیں جوس لیں۔اس کا نام علاج کے اشاریہ میں 'آرٹچیک ایلکسیر' رکھا گیا ہے۔آرٹچیک کا رس عام طور پر تنہا نہیں لیا جاتا ، لیکن دوسروں کے ساتھ ملا ہوا ہے اور ، جہاں اس کا استعمال تجویز کیا جاتا ہے ، یہ تازہ ، منجمد یا شراب کے ساتھ ہوسکتا ہے۔ آرٹچیک نچوڑ وٹامن سی حاصل کرنے کا ایک بہترین طریقہ نہیں ہے ، لیکن کیلشیم سے وافر مقدار میں ہے۔...