उपनाम: पानी
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जड़ी बूटी
Efrain Fernandez द्वारा नवंबर 26, 2024 को पोस्ट किया गया
जड़ी बूटी औषधीय पौधे हैं जो दुनिया भर में सभ्यताओं में सदियों से उपचार के लिए उपयोगी रहे हैं। लगभग हर संस्कृति में औषधीय पौधों के साथ उपचार की एक अलग परंपरा शामिल है। एक बिंदु पर, जब विज्ञान अपेक्षाकृत नया था, तो मनुष्य पूरी तरह से बीमारी को ठीक करने के लिए जड़ी -बूटियों पर निर्भर करता था।जड़ी -बूटियों और औषधीय पौधे हजारों लोगों के लिए जीवन रक्षक हैं, जिनके पास स्वस्थ शरीर की देखभाल तक पहुंच नहीं है। इसके अतिरिक्त, हर्बल पोल्टिस का उपयोग हड्डी, जोड़ों और मांसपेशियों की चोटों पर किया जा सकता है, जबकि हर्बल चाय का उपयोग नींद को टॉनिक या स्फूर्तिदायक पेय के रूप में किया जा सकता है।जलसेक वास्तव में पानी में उबालकर जड़ी -बूटियों के सक्रिय सिद्धांत को निकालने का एक सीधा तरीका है। इन्फ्यूजन काफी समान तरीके से तैयार हैं जो लोग चाय तैयार करते हैं। इस प्रणाली का उपयोग सूखे हरे पत्तों के विभिन्न हिस्सों को अस्थिर करने के लिए किया जा सकता है। संक्रमण एक व्यक्तिगत जड़ी बूटी या जड़ी -बूटियों के मिश्रण में बनाया जाता है। एक बार तैयार होने के बाद, हर्बल चाय को गर्म या ठंडा किया जा सकता है और गुड़, शहद या ब्राउन शुगर के साथ मीठा किया जा सकता है।काढ़ा पौधे के तत्व हैं जैसे कि उदाहरण के लिए जड़ें या छाल जो मोटी और अभेद्य हैं और सरल उबलने से अधिकतम नहीं किया जा सकता है। इन भागों को बिट्स में काटकर और एक ही समय में पूरी रात पानी में उबालकर प्रभावी बनाया जाता है।सुगंधित पौधे आंशिक रूप से गैस परिसरों से बने होते हैं जिन्हें निकाला जा सकता है और इसका उपयोग अरोमाथेरेपी और मालिश में तेल के रूप में किया जा सकता है। ये तैलीय पदार्थ ग्रंथियों में स्थित होते हैं जो जड़ी बूटी के पौधे के फूलों, पत्तियों, जड़ों, छाल और रेजिन में स्थित होते हैं।घर के इलाज के भीतर नियमित रूप से उपयोग किए जाने वाले कुछ प्रकार की जड़ी-बूटियां मेंहदी, थाइम, नीलगिरी, हिबिस्कस, चाय का पेड़, दालचीनी, सौंफ, लहसुन, अदरक, टकसाल, यलंग-यलंग, जिन्को, कैमोमाइल, आदि हैं। लाभ हो।...
नींबू का रस स्वास्थ्य लाभ
Efrain Fernandez द्वारा नवंबर 5, 2023 को पोस्ट किया गया
नींबू पानी पहले से ही एक ताज़ा पेय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि मोगल्स का समय। मॉडेम जांच ने इस उपयोग में सहायता करने के लिए झुकाव किया है, मौलिक तेल आपके शरीर को ठंडा करने के लिए उत्कृष्ट है। इस उपयोग को पानी और चीनी के साथ नींबू के रस के रोजगार के लिए बढ़ाया जा सकता है क्योंकि यदि आपको बुखार है तो सबसे अच्छा पेय लेने के लिए। जब आपके शरीर का तापमान अधिक होता है, चाहे सूर्य के प्रकाश के परिणामों से या बीमारी के परिणामों से, निर्जलीकरण को रोकने में सक्षम होने के लिए नियमित पेय लेना महत्वपूर्ण है। चीनी आम तौर पर एक स्वस्थ आहार योजना का एक आकर्षक हिस्सा नहीं है, फिर भी इसके पास नींबू के साथ खेलने के लिए अपना हिस्सा है, और भले ही इसमें कोई संदेह नहीं है कि यदि उपलब्ध है तो शहद के अलावा वास्तव में बहुत पसंद किया जाना है।नींबू की उच्च विटामिन सी सामग्री नाविकों और यात्रियों के बीच स्कर्वी से बचाव के लिए 100 से अधिक वर्षों के लिए उपयोगी रही है। थोड़ा सोडियम है, इसलिए फल न्यूनतम नमक आहार पर उन सभी के लिए एक स्वाद के रूप में अच्छा है।क्योंकि कुछ देशों में नींबू के उत्पादक अपने गुणों का विस्तार करते हैं और रासायनिक डिपेनील के साथ उन्हें कोटिंग करके और फलों को वैक्सिंग करके उपस्थिति में सुधार करते हैं, यह नींबू को बस थोड़ा सा साबुन के साथ साफ करने के लिए एक बुद्धिमान एहतियात है और पूरी तरह से पूरी तरह से कुल मिलाकर कुल्ला करता है। फल से रस।रस से छोड़ा गया लुगदी आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छी है और कीड़े के काटने और डंक भी शांत करेगी। इस घटना में कि आप शौचालय के पानी के बराबर तत्वों और ग्लिसरीन के अवशेषों को जोड़ते हैं, मिश्रण को ध्यान से हाथों को चिकना रखने के लिए बनाया जा सकता है।बशर्ते कि रस पानी से पतला हो, नींबू के रस के किसी भी उचित स्तर को लेने में बिल्कुल कोई खतरा नहीं है। फर्म, स्पष्ट रंगीन नींबू का चयन करना सुनिश्चित करें जो मुरझाने के लिए शुरू नहीं हुआ है। उम्र बढ़ने के प्रारंभिक संकेतों को देखा जा सकता है जहां वास्तव में स्टेम को एक बार फल पर लगाया गया था।...
चुकंदर के जूस के फायदे और महत्व
Efrain Fernandez द्वारा सितंबर 22, 2023 को पोस्ट किया गया
रक्त को ठंडा करने के लिए रोमन द्वारा बीट को देखा गया था। बीट की जड़ को बुखार की स्थिति के खिलाफ लाभ के लिए पाया जा सकता है, खासकर बढ़ते बच्चों में। बाद की पीढ़ियों ने पाया कि पाचन तंत्र को संशोधित करने के लिए एक अत्यंत मजबूत विशिष्ट कार्रवाई के लिए बीट रूट भी अच्छा था।हस्ताक्षर का सिद्धांत, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक संयंत्र अपने चिकित्सा उद्देश्य को दिखाता है, माना जाता है कि बीट, लालिमा के कारण, रक्त के लिए सबसे अच्छा था। वास्तव में लोहे की सामग्री विशेष रूप से अधिक नहीं है, हालांकि यह एक ऐसे एप्लिकेशन में मौजूद होने की सूचना है जो आत्मसात करने के लिए एक आसान काम है।पूरे बीट परिवार (याद रखें चुकंदर) आसानी से पचाने वाले कार्बोहाइड्रेट के साथ प्रचुर मात्रा में है, हालांकि कैलोरी सामग्री अधिक नहीं है। लाल चुकंदर केवल दो घंटे के लिए उबला जाने पर अपनी खनिज सामग्री को खोने के बजाय ध्यान केंद्रित करेगा, हालांकि विटामिन आमतौर पर कम हो जाते हैं। इसलिए जब चिकित्सीय रूप से चुकंदर का उपयोग किया जाता है, तो सामान्य रूप से कच्चा होता है। बीट रूट जूस के स्वाद में न केवल जीभ की नसों पर बल्कि आंतों में नसों पर नसों पर एक उत्तेजक प्रभाव शामिल है।जर्मनी में बीट के रस का व्यापक उपयोग है, जो बोतलों में पास्चुरीकृत रूप में प्राप्य है, जो कि कॉन्वलेंस के दौरान एक मजबूत पुनर्स्थापना के रूप में है। यह निम्नानुसार है कि बीट्स सामान्य कमजोरी और अधिकांश प्रकार की दुर्बलता के लिए भी सबसे अच्छा हो सकता है। अन्य रसों के साथ, विशेष रूप से गाजर और ककड़ी के साथ, बीट का रस केवल एक उत्कृष्ट रक्त निर्माण नहीं है, बल्कि इसके अलावा यौन कमजोरी, गुर्दे की पथरी, पित्ताशय, गुर्दे, यकृत और प्रोस्टेट परेशानियों के लिए बेहतरीन उपचारों में से एक है।बीट का रस अभी भी एक शक्तिशाली बल है जो निश्चित रूप से अनलॉक नहीं किया जा रहा है। यह वास्तव में गाजर के बाद, ग्रह पर अभ्यास के रूप में प्राकृतिक उपचार के विज्ञान में मुख्य रसों के बीच है। चुकंदर के रस के भीतर क्लोरीन पेरिस्टलसिस, या आंत के प्राकृतिक लयबद्ध संकुचन को नियंत्रित करके पाचन को संशोधित करने का काम करता है और, इस कारण से, वसूली से पहले भोजन की आत्मसात करने से बहुत सहायता की जाती है।बिना पके हुए बीट कई सब्जियों की तुलना में बहुत बेहतर रखते हैं। इस घटना में कि आप बीट पकाते हैं, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाने या काटने से बचें। क्या ऐसा होना चाहिए कि लाल रंगीकरण खाना पकाने के पानी में कुक को छोड़ देगा, जो कि अनाकर्षक उपस्थिति के एक अत्यंत पीला चुकंदर के साथ कुक को छोड़ देगा। यदि आपकी त्वचा गलती से क्षतिग्रस्त हो गई है, तो रंग का रिसाव निस्संदेह इस घटना में निश्चित रूप से कम हो जाएगा कि आप नींबू के रस या साइडर सिरका की कुछ बूंदों में पानी में डालते हैं।गहरे हरे रंग की चुकंदर टॉप को छोड़ नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि वे कैरोटीन के साथ और खनिजों में प्रचुर मात्रा में हैं। वे कम मात्रा में अन्य रसों के अलावा एक मात्रा में रस लगाए जा सकते हैं, जबकि स्टीम्ड वे पालक के लिए एक अच्छा और सस्ता विकल्प बनाते हैं।...
परफेक्ट चाय कैसे बनाएं
Efrain Fernandez द्वारा अगस्त 4, 2022 को पोस्ट किया गया
चाय उत्पन्न करने का सबसे अच्छा तरीका सदियों से महान बहस का विषय है।1.यदि संभव हो तो हमेशा ताजे पानी का उपयोग करें। स्प्रिंग वाटर अपनी शुद्धता और क्लोरीन और फ्लोराइड जैसे एडिटिव्स की अनुपस्थिति के कारण सबसे अच्छा है जो स्वाद को प्रभावित कर सकता है। यदि आप नल के पानी का उपयोग करते हैं तो नल को तब तक चलाएं जब तक कि पानी ठंडा और साफ न हो जाए।चाय के सही कप के लिए अच्छी गुणवत्ता वाला पानी महत्वपूर्ण है।2...
बोतलबंद पानी नल के पानी से बेहतर है?
Efrain Fernandez द्वारा जून 13, 2022 को पोस्ट किया गया
यदि आपको लगता है कि बोतलबंद पानी नल के पानी से अधिक सुरक्षित है, तो आपको अगला पढ़ना होगा।वाशिंगटन, डीसी में अमेरिकन सोसाइटी फॉर माइक्रोबायोलॉजी की हालिया बैठक में एक डच अध्ययन प्रस्तुत किया गया। पाया गया कि 40 प्रतिशत बोतलबंद पानी बैक्टीरिया और कवक से दूषित है।बोतलबंद पानी का रासायनिक या जैविक संदूषण पहले से ही कई वर्षों से पाया जा चुका है। कुछ पाठकों को पहले से ही पता हो सकता है कि कुछ तथाकथित वसंत पानी वास्तव में बिना किसी शुद्धिकरण के नल का पानी है। बोतलबंद पानी के कई ब्रांड वास्तव में अपनी सुरक्षा के संबंध में पानी को नल करने के लिए हीन हैं।प्रति पैकेज एक समस्या हो सकती है। सालों पहले जब मैं ग्रेड स्कूल में था, तो हमने बोतलबंद पानी की गंध पर एक संवेदी मूल्यांकन किया। हमने पाया कि अपारदर्शी बोतलें अक्सर प्लास्टिक की गंध लेते हैं।पानी के माध्यम से प्रदूषकों के अंतर्ग्रहण को रोकने के लिए, उपभोक्ताओं को यथासंभव कम पानी का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। एक दिन में 8 कप पीना हमेशा आवश्यक नहीं हो सकता है। सामान्य ज्ञान को अपना मार्गदर्शक होने दें। बहुत अधिक पानी पीने से आपको बहुत सारे प्रदूषक मिल सकते हैं।यदि आप बोतलबंद पानी खरीदते हैं और पीते हैं, तो सुनिश्चित करें कि बोतल पारदर्शी है। मेरा सुझाव है कि अपारदर्शी और रंगीन बोतलों से बचा जाए। घर पर, आप बेहतर तरीके से नल के पानी के लिए एक फिल्टर का उपयोग करेंगे, खासकर एक बार जब आपको एक या दो बच्चे मिल जाते हैं। फ़िल्टर को अपनी ऑडियो गुणवत्ता के लिए किसी तीसरे पक्ष द्वारा प्रमाणित करने की आवश्यकता होगी। बाज़ार पर कुछ उत्पाद हैं जो केवल कुछ लाभों पर स्व-दावा करते हैं। ऐसे उत्पादों का उपयोग न करें।...
अटलांटिक लॉबस्टर पूंछ तैयार करना
Efrain Fernandez द्वारा जनवरी 20, 2022 को पोस्ट किया गया
जब आप जमे हुए लॉबस्टर पूंछ को पकाते हैं, तो उन्हें पहले पिघलना आदर्श होता है। आप या तो उन्हें एक माइक्रोवेव में या फ्रिज में पिघल सकते हैं। यदि आप उन्हें फ्रिज में पिघलाते हैं, तो आठ से बारह घंटे तक कहीं भी लेने जा रहा है ताकि उन्हें पूरी तरह से गोमांस के साथ पूरी तरह से पिघलने की अनुमति मिल सके, क्या आपको उन्हें माइक्रोवेव में पिघलना चाहिए, फिर आपको उन्हें पकाना होगा पिघलने के तुरंत बाद। खाना पकाने से पहले लॉबस्टर की पूंछ को पिघलाने से उन्हें और अधिक निविदा हो जाएगी यदि आप उन्हें जमे हुए पकाने के लिए थे।बेकिंगबहुत से लोग लॉबस्टर की पूंछ को ब्रोइल करना पसंद करते हैं, लेकिन ओवरककिंग से सेगमेंट को बनाए रखना काफी कठिन है, इसलिए उन्हें सेंकना थोड़ा सुरक्षित है।-जब लॉबस्टर की पूंछ पिघल जाती है, तो आप उन्हें जैतून के तेल या मक्खन के साथ हल्के से ब्रश कर सकते हैं और उन्हें लगभग 8 से 10 मिनट के लिए 400 डिग्री पर ओवन में रख सकते हैं (आपको उन्हें थोड़ा अधिक समय तक पकाना होगा यदि वे हैं। अभी भी जमे हुए)।-जब वे समाप्त हो जाते हैं, तो बहुत सारे विविध परिवर्धन होते हैं जो आप लॉबस्टर टेल्स के साथ परोस सकते हैं, जैसे कि नींबू के टुकड़े या कई अलग -अलग सॉस में से एक।उबलनालॉबस्टर की पूंछ को पकाने का एक और तरीका उन्हें उबालना है। आपको उबालने के लिए स्टोव पर पानी की एक विशाल केतली डालनी होगी।पानी के प्रत्येक क्वार्ट के लिए 1 चम्मच नमक में -सर्ट।--|-जब पानी उबल रहा है, तो आप लॉबस्टर की पूंछ को इसमें गिराते हैं, जो सीमित समय के लिए फोड़ा को रोक देगा। जब फोड़ा फिर से शुरू होता है, तो आप गर्मी को मध्यम, या मध्यम तक कम कर सकते हैं, और जब टाइमर शुरू होना चाहिए।1 से 3 औंस मांस के लिए, आप उन्हें लगभग 3 से 5 मिनट तक उबालना चाहेंगे। उसके बाद प्रत्येक औंस के लिए, आपको उबलते समय में एक या दो मिनट जोड़ना होगा।स्टीमिंगस्टीमिंग लॉबस्टर टेल्स सिर्फ एक और खाना पकाने का विकल्प है जो केवल पांच से सात मिनट के बारे में लंबे समय तक नहीं लेता है। भाप के लिए तरल के रूप में पानी का उपयोग करना संभव है, या आप सफेद शराब का उपयोग कर सकते हैं (लॉबस्टर की पूंछ समाप्त होने के बाद सॉस के रूप में सफेद शराब का उपयोग भी दोगुना हो सकता है)। यह अक्सर लॉबस्टर पूंछ के माध्यम से एक लकड़ी के कटार को चिपकाने के लिए एक महान विचार है, क्योंकि उन्हें भाप देने से उन्हें थोड़ा सिकुड़ाने का कारण बनता है।बड़े लॉबस्टर पूंछ को ब्रोइंग करनाएक विशाल लॉबस्टर पूंछ पकाने के दौरान, ट्रिक यह है कि यह सब बिना झुलसाए या ऊपर से सूखने के माध्यम से सभी तरह से पकाने के लिए है। क्या आपको इसे बहुत लंबा पकाना चाहिए, मांस कठिन और चबाना होगा। एक विशाल लॉबस्टर पूंछ को उबालने के लिए सबसे अच्छा तरीका यह था कि इसे पिघलना होगा, फिर शेल लंबाई के शीर्ष को काटें। आपको ऐसा करने के लिए रसोई की एक कैंची की एक बड़ी जोड़ी की आवश्यकता होगी, और आप बस इतना गहरा कटौती करना चाह सकते हैं कि आप शेल के आधार को काटते नहीं हैं। आपको मांस के माध्यम से काटने के लिए एक बड़े चाकू का उपयोग करना पड़ सकता है और फिर आपको खोल को खोलना होगा। फिर, आप इसे ब्रायलर के नीचे एक कड़ाही में रखेंगे। इस तरह से लॉबस्टर की पूंछ को काटने से मांस को ब्रायलर में उजागर करने में मदद मिल सकती है ताकि यह समान रूप से पकाए और खोल को जलने या सूखने से रोक सके।कुकिंग लॉबस्टर "पिग्गी बैक"लॉबस्टर को ब्रोइंग करने का एक और तरीका यह है कि "पिग्गी बैक" के रूप में जाना जाता है, इस विधि का उपयोग तब भी किया जा सकता है जब झींगा मछलियों को ग्रिल किया जाता है। मूल रूप से, आपको क्या करना होगा, खाना पकाने के लिए मीठे पानी के खोल के इंटीरियर से मांस को हटा दें। यह लॉबस्टर की पूंछ को अधिक समान और अच्छी तरह से पकाने में सहायता करेगा।-एक को केंद्र के नीचे बाहरी खोल, पंखे की पूंछ और नीचे की झिल्ली को छोड़कर दोनों बरकरार हैं।-|-एक ध्यान से शेल में भट्ठा के माध्यम से मांस को उठाएं।-|-एक रोस्टिंग पैन पर लॉबस्टर मांस को (सूखने से रोकने के लिए थोड़ा पानी पर) झिल्ली की तरफ।-इस्हें केवल ब्रायलर के नीचे स्किलेट और लॉबस्टर टेल्स रखें। आप इन्हें उबलने के लिए आवश्यक समय की समान मात्रा में पकाएंगे, केवल अंतर यह है कि आपको उन्हें फ्लिप करने की आवश्यकता होगी और उन्हें आधे रास्ते में चकना होगा। आप ग्रिलिंग के लिए "पिगी बैक" विधि का उपयोग करेंगे। आप ग्रिलिंग में झिल्ली की ओर भी पकाना चाह सकते हैं। फिर, ब्रोइलिंग की तरह, आपको लॉबस्टर की पूंछ को आधे रास्ते में बदलना होगा, और इसे भी काट देना होगा।...