उपनाम: जड़ी बूटी

जड़ी बूटी औषधीय पौधे हैं जो दुनिया भर में सभ्यताओं में सदियों से उपचार के लिए उपयोगी रहे हैं। लगभग हर संस्कृति में औषधीय पौधों के साथ उपचार की एक अलग परंपरा शामिल है। एक बिंदु पर, जब विज्ञान अपेक्षाकृत नया था, तो मनुष्य पूरी तरह से बीमारी को ठीक करने के लिए जड़ी -बूटियों पर निर्भर करता था।जड़ी -बूटियों और औषधीय पौधे हजारों लोगों के लिए जीवन रक्षक हैं, जिनके पास स्वस्थ शरीर की देखभाल तक पहुंच नहीं है। इसके अतिरिक्त, हर्बल पोल्टिस का उपयोग हड्डी, जोड़ों और मांसपेशियों की चोटों पर किया जा सकता है, जबकि हर्बल चाय का उपयोग नींद को टॉनिक या स्फूर्तिदायक पेय के रूप में किया जा सकता है।जलसेक वास्तव में पानी में उबालकर जड़ी -बूटियों के सक्रिय सिद्धांत को निकालने का एक सीधा तरीका है। इन्फ्यूजन काफी समान तरीके से तैयार हैं जो लोग चाय तैयार करते हैं। इस प्रणाली का उपयोग सूखे हरे पत्तों के विभिन्न हिस्सों को अस्थिर करने के लिए किया जा सकता है। संक्रमण एक व्यक्तिगत जड़ी बूटी या जड़ी -बूटियों के मिश्रण में बनाया जाता है। एक बार तैयार होने के बाद, हर्बल चाय को गर्म या ठंडा किया जा सकता है और गुड़, शहद या ब्राउन शुगर के साथ मीठा किया जा सकता है।काढ़ा पौधे के तत्व हैं जैसे कि उदाहरण के लिए जड़ें या छाल जो मोटी और अभेद्य हैं और सरल उबलने से अधिकतम नहीं किया जा सकता है। इन भागों को बिट्स में काटकर और एक ही समय में पूरी रात पानी में उबालकर प्रभावी बनाया जाता है।सुगंधित पौधे आंशिक रूप से गैस परिसरों से बने होते हैं जिन्हें निकाला जा सकता है और इसका उपयोग अरोमाथेरेपी और मालिश में तेल के रूप में किया जा सकता है। ये तैलीय पदार्थ ग्रंथियों में स्थित होते हैं जो जड़ी बूटी के पौधे के फूलों, पत्तियों, जड़ों, छाल और रेजिन में स्थित होते हैं।घर के इलाज के भीतर नियमित रूप से उपयोग किए जाने वाले कुछ प्रकार की जड़ी-बूटियां मेंहदी, थाइम, नीलगिरी, हिबिस्कस, चाय का पेड़, दालचीनी, सौंफ, लहसुन, अदरक, टकसाल, यलंग-यलंग, जिन्को, कैमोमाइल, आदि हैं। लाभ हो।...

जैतून को पहले ही खाया जा चुका है और बाइबिल के समय के बाद से तेल का उपयोग किया गया था, फिर भी यह तब तक नहीं था जब तक कि उन्होंने अपने कार्डियोप्रोटेक्टिव गुणों के कारण इतने प्रेस का आनंद नहीं लिया है। जैतून का लगभग 1/3 मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड है, जिसे आमतौर पर "अच्छा वसा" के रूप में रेफरी किया जाता है जिसे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए माना जाता है और धमनियों में पट्टिका के निर्माण को प्रतिबंधित करने में मदद करता है।जैतून ज्यादातर भूमध्यसागरीय देशों में उगाए जाते हैं जहां वे आहार का एक बड़ा क्षेत्र हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय क्षेत्रों में लोगों को जो बहुत सारे जैतून खाते हैं, उन्हें आमतौर पर कैंसर के कुछ रूपों की कम घटनाओं के साथ -साथ कम हृदय रोग होता है।जैतून जो लोग दुकानों में देखने और खाने के आदी हैं, वे पेड़ों से ताजा जैतून नहीं हैं। उनके कच्चे राज्य के भीतर, जैतून बहुत कड़वे होते हैं, साथ ही उन्हें "ठीक" होना चाहिए, जो कि स्वादिष्ट होने के लिए "ठीक" होना चाहिए। इलाज के विभिन्न तरीके अब जैतून में अलग -अलग स्वादों का उत्पादन करते हैं, बड़ी संख्या में पेटू जैतून सुलभ हैं।जैतून का उपयोग किसी भी डिश में जेस्ट जोड़ने के लिए किया जा सकता है - फिर भी, आपको प्राथमिक भोजन की प्रशंसा करने के लिए सही जैतून का चयन करना होगा। कुछ जैतून नमकीन हो सकते हैं, दूसरों के बीच कुछ मीठे और देहाती। यहाँ जैतून के विभिन्न रूपों के लिए एक मार्गदर्शिका है और प्रत्येक खाद्य पदार्थ सबसे अच्छा है।मीठे स्वाद वाले जैतूनजड़ी -बूटियों के साथ हरे रंग की जैतून में एक मनोरम खट्टे स्वाद है और वास्तव में जड़ी -बूटियों डी प्रोवेंस मसालों और बड़े हरे जैतून का एक रमणीय मिश्रण है। यह वास्तव में मीठे मसालों के लिए पर्याप्त कारण सर्फ व्यंजनों में उपयोग करने के लिए एक शानदार विकल्प है।पृथ्वी स्वाद वाले जैतूननिकोइस वास्तव में सलाद में लोकप्रिय एक मिट्टी का समृद्ध जैतून है। रेड-वाइन सिरका में जैतून का इलाज इसे एक अद्वितीय स्वाद देता है। माउंट एथोस हरे रंग के जैतून सूरज-सूखे टमाटर के साथ जैतून सूर्य सूखे टमाटर के साथ मिलकर हैं। जैतून का भारी स्वाद सुनिश्चित करता है कि यह एक उत्कृष्ट स्नैक है बस अपने आप में! सूरज-सूखे जैतून में एक समृद्ध स्वाद होता है जो पास्ता पर सेवा करने के लिए सॉस में आश्चर्यजनक रूप से मिश्रित होता है।मसालेदार और zesty स्वाद वाले जैतूनसिसिलियन जड़ी -बूटियों के साथ माउंट एथोस ग्रीन एक और जैतून है जो जड़ी -बूटियों का उपयोग फूस पर हावी होने के लिए करता है। मेंहदी, लहसुन, सरसों के बीज और लाल मिर्च के गुच्छे इस जैतून को एक मसालेदार अपील देते हैं। लहसुन से भरे माउंट एथोस ग्रीन लहसुन से भरे जैतून हैं और इसलिए एक मार्टिनी को ज़िप करने या पिज्जा के साथ जोड़ा गया है। कलामातस जैतून काले जैतून हैं जो बर्गेंडी या मर्लोट वाइन सिरका में ठीक किए गए हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक स्वादिष्ट स्वाद होता है। अल्फोंसस कलामता के स्वाद के समान हैं और इसलिए अक्सर एंटीपास्टोस में परोसे जाते हैं। एक और जैतून जो अल्फोंसोस और कलामातास के स्वाद के समान है, लहसुन के साथ क्रीम पनीर में मिश्रित होने पर एक उत्कृष्ट डुबकी बनाने वाला हल्किडिडिस हो सकता है। एक जैतून जिसमें एक भावपूर्ण मक्खन का स्वाद होता है, ल्यूक हो सकता है, जो पनीर और ब्रुचेता के साथ एक स्नैक के रूप में महान है।...