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चुकंदर के जूस के फायदे और महत्व
रक्त को ठंडा करने के लिए रोमन द्वारा बीट को देखा गया था। बीट की जड़ को बुखार की स्थिति के खिलाफ लाभ के लिए पाया जा सकता है, खासकर बढ़ते बच्चों में। बाद की पीढ़ियों ने पाया कि पाचन तंत्र को संशोधित करने के लिए एक अत्यंत मजबूत विशिष्ट कार्रवाई के लिए बीट रूट भी अच्छा था।हस्ताक्षर का सिद्धांत, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक संयंत्र अपने चिकित्सा उद्देश्य को दिखाता है, माना जाता है कि बीट, लालिमा के कारण, रक्त के लिए सबसे अच्छा था। वास्तव में लोहे की सामग्री विशेष रूप से अधिक नहीं है, हालांकि यह एक ऐसे एप्लिकेशन में मौजूद होने की सूचना है जो आत्मसात करने के लिए एक आसान काम है।पूरे बीट परिवार (याद रखें चुकंदर) आसानी से पचाने वाले कार्बोहाइड्रेट के साथ प्रचुर मात्रा में है, हालांकि कैलोरी सामग्री अधिक नहीं है। लाल चुकंदर केवल दो घंटे के लिए उबला जाने पर अपनी खनिज सामग्री को खोने के बजाय ध्यान केंद्रित करेगा, हालांकि विटामिन आमतौर पर कम हो जाते हैं। इसलिए जब चिकित्सीय रूप से चुकंदर का उपयोग किया जाता है, तो सामान्य रूप से कच्चा होता है। बीट रूट जूस के स्वाद में न केवल जीभ की नसों पर बल्कि आंतों में नसों पर नसों पर एक उत्तेजक प्रभाव शामिल है।जर्मनी में बीट के रस का व्यापक उपयोग है, जो बोतलों में पास्चुरीकृत रूप में प्राप्य है, जो कि कॉन्वलेंस के दौरान एक मजबूत पुनर्स्थापना के रूप में है। यह निम्नानुसार है कि बीट्स सामान्य कमजोरी और अधिकांश प्रकार की दुर्बलता के लिए भी सबसे अच्छा हो सकता है। अन्य रसों के साथ, विशेष रूप से गाजर और ककड़ी के साथ, बीट का रस केवल एक उत्कृष्ट रक्त निर्माण नहीं है, बल्कि इसके अलावा यौन कमजोरी, गुर्दे की पथरी, पित्ताशय, गुर्दे, यकृत और प्रोस्टेट परेशानियों के लिए बेहतरीन उपचारों में से एक है।बीट का रस अभी भी एक शक्तिशाली बल है जो निश्चित रूप से अनलॉक नहीं किया जा रहा है। यह वास्तव में गाजर के बाद, ग्रह पर अभ्यास के रूप में प्राकृतिक उपचार के विज्ञान में मुख्य रसों के बीच है। चुकंदर के रस के भीतर क्लोरीन पेरिस्टलसिस, या आंत के प्राकृतिक लयबद्ध संकुचन को नियंत्रित करके पाचन को संशोधित करने का काम करता है और, इस कारण से, वसूली से पहले भोजन की आत्मसात करने से बहुत सहायता की जाती है।बिना पके हुए बीट कई सब्जियों की तुलना में बहुत बेहतर रखते हैं। इस घटना में कि आप बीट पकाते हैं, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाने या काटने से बचें। क्या ऐसा होना चाहिए कि लाल रंगीकरण खाना पकाने के पानी में कुक को छोड़ देगा, जो कि अनाकर्षक उपस्थिति के एक अत्यंत पीला चुकंदर के साथ कुक को छोड़ देगा। यदि आपकी त्वचा गलती से क्षतिग्रस्त हो गई है, तो रंग का रिसाव निस्संदेह इस घटना में निश्चित रूप से कम हो जाएगा कि आप नींबू के रस या साइडर सिरका की कुछ बूंदों में पानी में डालते हैं।गहरे हरे रंग की चुकंदर टॉप को छोड़ नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि वे कैरोटीन के साथ और खनिजों में प्रचुर मात्रा में हैं। वे कम मात्रा में अन्य रसों के अलावा एक मात्रा में रस लगाए जा सकते हैं, जबकि स्टीम्ड वे पालक के लिए एक अच्छा और सस्ता विकल्प बनाते हैं।...
भोजन की खरीदारी करते समय पैसे बचाएं
भोजन खरीदना एकदम निराशाजनक हो सकता है। व्यक्तिगत रूप से, मैं भोजन की तलाश में आनंद लेता हूं, हालांकि मेरे अनुभव से चले गए दिनों में अक्सर बिल के पूर्ण कुल को बर्बाद कर दिया जाता था जब मैं चेकआउट तक पहुंचता था। जब मैं अपना पैसा खर्च करता हूं, तो मैं कई सरल नियमों को सीखने के लिए, मैं और अधिक नहीं देखता। इसके बजाय मैं मुस्कुराता हूं, क्योंकि मैं समझता हूं कि मैंने अपने बच्चों को बहुत सारे पैसे खर्च किए बिना अच्छी तरह से खिलाए रखने में मदद करने के लिए पर्याप्त भोजन खरीदा है। यहां आपके लिए कुछ तरीके कम खर्च करने के लिए दिए गए हैं।एक इन्वेंट्री बनाएं। यह बहुत सरल है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है। एक इन्वेंट्री लिखने से आपको केवल उन वस्तुओं को पहचानने और खरीदने में मदद मिल सकती है जिनकी आपको वास्तव में आवश्यकता है। अब, इसके साथ रहें। यहां तक कि उस सूची में कुछ भी नहीं देखो।एक आहार लिखें। हर भोजन की लागत को ध्यान में रखें और अधिक कम लागत वाले भोजन को शामिल करने का प्रयास करें। एक भोजन में तकनीकों की सामग्री या बाएं ओवरों के बारे में सोचने का प्रयास करें, दूसरे भोजन में उपयोग किया जा सकता है।भूखा मत जाओ। अपने भोजन के बाद सीधे जाओ। यदि आप भूखे हैं, तो आप उस घटना में खरीदारी करते हैं, जब आप आवेग उत्पादों को हड़पने के लिए अधिक प्रवण होंगे। अगर आप भूखे हैं तो सब कुछ अच्छा लग रहा है। या आप बस थोड़ा सा स्नैक के लिए कहीं न कहीं बचना चाह सकते हैं।बच्चों को घर में छोड़ दें। बच्चों को चीजों की आवश्यकता होती है। इसलिए जब उनका चिड़चिड़ा, और आप निराश हैं, और आप एक सुपरमार्केट में हैं, जो निराशाजनक तारों को आकर्षित कर रहे हैं, तो आप देने के लिए अधिक प्रवण हैं। परेशानी को बचाएं और खुद को पास करें। हालांकि, एक बार जब बच्चे निश्चित रूप से थोड़े बड़े हो जाते हैं, तो उन्हें अच्छी बजट तकनीकों को निर्देश देने के लिए उन्हें एक बार में एक बार ले जाएं।सावधानी के साथ विशेष व्यवहार करें। कभी कुछ न खरीदें क्योंकि यह विशेष पर है। आप अपने आप को बहुत अधिक खर्च कर सकते हैं जितना आप आमतौर पर करते हैं क्योंकि आप अधिक महंगे ब्रांड में निवेश कर रहे हैं। आप ऐसे आइटम खरीद सकते हैं जिनका आप सामान्य रूप से उपयोग नहीं करेंगे।स्टॉक अप। लेकिन जब ऐसे उत्पाद जिन्हें आप सामान्य रूप से खरीदते हैं और कभी -कभी उपयोग करते हैं, विशेष पर होते हैं, तो भरते हैं। समाप्ति तिथि से पहले आमतौर पर आप कितने माल का उपयोग करेंगे। तदनुसार खरीदें, अपने भत्ते के साथ।...
खाना पकाने और पोषण के लिए शतावरी का रस
शतावरी का रस आम तौर पर भोजन से पहले प्रत्येक दिन एक शेरी-ग्लासफुल 3 x की संख्या में लिया जाता है। शतावरी के अर्क का उपयोग न केवल आपके शरीर से पानी को खत्म करने के लिए किया गया है, बल्कि रक्त के एक शोधक के रूप में, तंत्रिका तंत्र को टोन करने के लिए ताकि एक कोमल रेचक।उपयोग किए गए शतावरी की मोटाई का योग्यता पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है, केवल कीमत पर। तो ताजा दिखने वाले तने चुनें जो सूख नहीं चुके हैं और फ्लॉपी चले गए हैं। स्टेम एड्स के सफेद, लकड़ी के पैर को नमी खोने से रोकने में। यह एक दो दिनों के लिए संग्रहीत किया जा सकता है एक नम कपड़े के साथ लपेटा गया आधार पर और एक भयानक जगह पर रखा जा सकता है।शतावरी वास्तव में एक लक्जरी सब्जी है जो अभी भी भूमध्यसागरीय देशों में जंगली बढ़ती है। पुराने हर्बल्स ने इसे स्पैरोग्रास कहा और किसान अभी भी पौधे को 'घास' कहते हैं। एक बड़ी मदद में 40 कैलोरी से कम में काफी कम होगा, वास्तव में यह विटामिन सी और ई और फोलिक एसिड का एक उत्कृष्ट प्रदाता है।शतावरी के भीतर चिकित्सीय रूप से सक्रिय पदार्थ अल्कलॉइड शतावरी हो सकता है जो गुर्दे पर एक त्वरित प्रभाव डालता है, उन्हें उत्तेजित करता है और मूत्र को खपत के घंटों के भीतर एक गहरे पीले रंग का रंग देता है। खाना पकाने के दौरान शतावरी की मात्रा बहुत कम होती है, इसलिए कच्चे रस के एक महत्वपूर्ण छोटे से उपयोग से एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।न केवल मूत्र रंग का हो सकता है, शतावरी भी इसके लिए एक महत्वपूर्ण मजबूत गंध प्रदान करती है, इसलिए आमतौर पर यह नहीं लगता कि कुछ भी है कि यह घटना आपको आश्चर्यचकित करना चाहिए। मौलिक तेल जो शतावरी को अपना विशिष्ट और सुखद स्वाद देते हैं, वे शक्तिशाली हो गए हैं क्योंकि वे इतनी छोटी मात्रा में हैं कि उन्हें पता लगाने के लिए विशेष विश्लेषणात्मक तरीकों को नियोजित करने की आवश्यकता है।...
गौर्मेट चीज़ ख़रीदना, स्टोर करना और परोसना
पेटू पनीर एक बड़ी किस्म में अकेले फ्रेंच पनीर से 400 से अधिक किस्मों के साथ आएगा। हल्के से लेकर मजबूत, नरम से हार्ड तक, पनीर किसी भी भोजन या नाश्ते की प्रशंसा करने के लिए एक अच्छा समाधान है।चाहे आप एक फैंसी वाइन और पनीर पार्टी कर रहे हों, या बस स्नैक के लिए एक सेब होने वाले पनीर के एक स्लाइस का आनंद ले रहे हों, आपका पेटू पनीर बेहतर स्वाद लेगा यदि आप यह पता लगाते हैं कि कैसे खरीदें, स्टोर करें और इसे ठीक से परोसें।पनीर खरीदनापेटू पनीर खरीदते समय, आपको एक ऐसे स्थान पर खरीदारी करने की आवश्यकता होती है जिसमें एक बड़ा चयन होता है और पनीर के बारे में पता होता है। इस तरह से आपको सिफारिशों की आवश्यकता हो सकती है यदि आप कुछ विशेष पनीर को एक निश्चित प्रकार की शराब या विशेष भोजन का विकल्प चुनना चाहते हैं। आपको एक विशेष बाजार या पेटू सुपरमार्केट में पनीर का एक अच्छा संग्रह मिलेगा। केवल कुछ ही दिनों में केवल वही खरीदें जो कुछ ही दिनों में सेवन किया जाएगा। एक घर के रेफ्रिजरेटर में समय बीतने के साथ -साथ फ्लेवर और बारीक चीज़ों की सुगंध बदल जाती है।अपने पनीर का चयन करते समय यह सुनिश्चित करें कि यह इस विशेष शैली की विशेषताओं को प्रस्तुत करता है। अंदर लगभग किसी भी रूप में दरारें, मोल्ड या मलिनकिरण नहीं होना चाहिए। यदि आप एक प्राकृतिक रिंड पनीर में निवेश कर रहे हैं तो यह सुनिश्चित करें कि इसमें एक देहाती उपस्थिति शामिल है। याद रखें कि यह वास्तव में नीले और roquefort स्टाइल पनीर के लिए सामान्य है कि कुछ मोल्ड और दरारें हों।पनीर का भंडारणआपको पनीर को उस पैकेज में स्टोर नहीं करना चाहिए जो इसमें आएगा। यह पैकेजिंग केवल परिवहन के लिए है। अपने पनीर को संग्रहीत करने के लिए महान बात वैक्स पेपर है क्योंकि आपको हवा और नमी को अंदर जाने की आवश्यकता होती है। हवा और नमी पनीर को सही स्थिति में रखने के लिए अभिन्न अंग हैं।सेवा पनीरजब आप एक उत्सव में पनीर की सेवा करते हैं, तो आप अंततः 4 या 5 रूपों को पनीर के रूप में सीमित करते हैं। आपको उन चीज़ों का चयन करने की आवश्यकता है जिनमें कई आकार, आकार, बनावट और स्वाद हैं। हार्ड चीज़ों के साथ कुछ नरम पनीर मिलाएं। मेरा मानना है कि पनीर एक अच्छी लकड़ी की ट्रे पर अच्छा लग रहा है। पनीर को एक साथ मैश न करें, यह सुनिश्चित करें कि इनमें से प्रत्येक के पास पर्याप्त जगह है जिसमें कोई ट्रे खाली नहीं है। यदि परोसे जाने वाले चीज़ों में मजबूत विशिष्ट स्वाद अलग -अलग ट्रे और सर्विंग बर्तन का उपयोग करते हैं। हल्के स्वाद सुगंध और स्वाद को मजबूत स्वाद वाले पनीर से पकड़ेंगे।हम सभी समझते हैं कि पनीर पटाखे के साथ महान हो जाता है, फिर भी, आप इसे अंगूर, स्ट्रॉबेरी, सेब और नाशपाती जैसे फलों के साथ भी परोस सकते हैं। फिर स्वाद और समग्र रूप में एक आकर्षक विपरीत के लिए मेज पर अंजीर जोड़ें। प्याज के पतले स्लाइस के साथ पनीर का संयोजन निश्चित रूप से एक दिलचस्प खाने का अनुभव है।एक रेगिस्तान के रूप में, पनीर बेहद सुरुचिपूर्ण हो सकता है, या एंट्री के बाद और रेगिस्तान से पहले एक प्रकाश पाठ्यक्रम के रूप में। जब एक क्षुधावर्धक पनीर के रूप में सेवा करते हुए सभी चीज़ों की भरने की प्रकृति के कारण हल्के डिनर के साथ संयोजन के रूप में होना चाहिए।जबकि कुछ व्यक्तियों को लगता है कि पनीर को हमेशा ठंडा किया जाना चाहिए, यह निश्चित रूप से अधिक स्वाद के रूप में कमरे के तापमान पर होता है। आपको पनीर देखना होगा, हालांकि, खासकर यदि आपकी पार्टी लंबी अवधि के लिए आयोजित की जा रही है। यदि पनीर बहुत गर्म हो जाता है तो यह पसीना शुरू कर देगा। मेहमानों के आने से लगभग आधे घंटे पहले अपने पनीर को बाहर रखें और पूरी शाम के माध्यम से जाँच करते रहें।...
परफेक्ट चाय कैसे बनाएं
चाय उत्पन्न करने का सबसे अच्छा तरीका सदियों से महान बहस का विषय है।1.यदि संभव हो तो हमेशा ताजे पानी का उपयोग करें। स्प्रिंग वाटर अपनी शुद्धता और क्लोरीन और फ्लोराइड जैसे एडिटिव्स की अनुपस्थिति के कारण सबसे अच्छा है जो स्वाद को प्रभावित कर सकता है। यदि आप नल के पानी का उपयोग करते हैं तो नल को तब तक चलाएं जब तक कि पानी ठंडा और साफ न हो जाए।चाय के सही कप के लिए अच्छी गुणवत्ता वाला पानी महत्वपूर्ण है।2...