فیس بک ٹویٹر
aboutmenu.com

بچوں کے لئے تفریح ​​اور صحت مند نمکین

جون 6, 2021 کو Efrain Fernandez کے ذریعے شائع کیا گیا

بچوں کے لئے تیز اور صحتمند ناشتے کی تلاش میں؟ یہاں کچھ سوادج خیالات ہیں جن کو آپ ان کو حیرت میں ڈال سکتے ہیں یا انہیں خود بنانے کی اجازت دیتے ہیں۔

1. لاگ پر کیڑے: وہ اسے صرف عنوان کے ل love پسند کریں گے! اجوائن کے ڈنڈوں پر صرف مونگ پھلی کا مکھن پھیلائیں ، پھر کشمش (کیڑے) کے ساتھ اوپر رکھیں۔ سوادج

2. خربوزے کی گیندیں: انہیں دکھائیں کہ آئس کریم سکوپس کو صرف آئس کریم سے زیادہ استعمال کیا جاسکتا ہے۔ تربوز ، ہنیڈیو ، اور کینٹالوپ سے "گوشت" سکوپ کریں اور ہر ایک میں رنگین ٹوتھ پک کے ساتھ ٹرے پر ان کی خدمت کریں۔

3. کوئسڈیلس: آپ کو اس طرح کے پگھل سلوک سے لطف اندوز ہونے کے لئے میکسیکو کے کسی ریستوراں میں گاڑی چلانے کی ضرورت نہیں ہے۔ ٹارٹیلا پر صرف کٹے ہوئے پنیر کو چھڑکیں۔ ٹارٹیلا کو آدھے حصے میں ڈالیں اور اس وقت تک مائکروویو کریں جب تک کہ پنیر گوئی نہ ہو۔ کوئسڈیلا کو مثلث کے سائز والے پچروں سے کاٹ کر سالسا میں ڈوبیں۔

4. منجمد انگور: موسم گرما کے آنے کے بعد پورا خاندان اس ٹھنڈے سلوک میں خوش ہوگا۔ ایک گھنٹہ یا اس سے زیادہ کے لئے فریزر میں انگور کا دھوئے ہوئے کٹورا ڈالیں۔ چھوٹے بچوں اور چھوٹوں کے لئے انگور کو آدھے حصے میں کاٹنا نہ بھولیں۔

5. مونگ پھلی کے مکھن کے چوکور: بچے کسی بھی چیز کے بارے میں کھائیں گے جو سوادج مونگ پھلی کے مکھن میں ڈھکا ہوا ہے! کریکر (یا چاول کا کیک) پر مونگ پھلی کا مکھن پھیلائیں۔ ایک چھوٹے کریکر سینڈویچ کی تشکیل کے ل a کسی دوسرے کریکر کے ساتھ کچھ سیب کے ٹکڑوں کو شامل کریں۔

6. سنیکرز خوشی: بچے اپنے ذہنوں کو اختتام کے ساتھ تبدیل کرتے ہیں ، لہذا پسندیدہ کے میڈلی کے ساتھ تیار رہیں! مفن ٹن کے ہر کپ کو مختلف سلوک جیسے گری دار میوے ، کشمش ، پنیر کیوب ، پریٹزیلز ، گاجر کے ٹکڑے اور سورج مکھی کے بیجوں سے بھریں۔