鬼ごっこ: 仕える

子供たちのための迅速で健康的なスナックを探していますか？ ここにいくつかのおいしいアイデアがあります。 | - |1.ログ上のバグ：タイトルのためだけにそれを気に入るはずです！ セロリの茎にピーナッツバターを広げ、レーズン（バグ）をトップにします。 うまい。 | - |2.メロンボール：アイスクリームスクープは、単なるアイスクリーム以上のものに使用できることを示してください。 スイカ、ハニーデュー、メロンから「肉」をすくい、それぞれにカラフルなつまようじが付いたトレイでそれらを提供します。 | - |3...

誕生日パーティーやおそらく結婚式の夕食などの特定の機会を祝うために、人々がパーティーを投げていることは真実です。 しかし、ゲストのために驚くべきパーティーを獲得する準備において、ホストは突然、彼らが決してパーティーのお祝いで混同されていることを発見します。 | - |ホストが党の楽しみを惨めに奪われたままであることは、本当に一般的な光景です。 彼らが構築する努力をしている慰めは、「アレンジメントはゲストのためのものであり、彼らが楽しんでいる」ということです。 それにもかかわらず、あなたはゲストのためであるため、またはすべての準備が無駄になり、パーティーは失敗したものであるため、パーティーはホストにとって本当に多くのものであることを覚えておく必要があります。 | - |党のテーマに応じて、最高の品揃えを計画、収集し、配置するために、彼女または彼がどれだけの問題に耐えなければならなかったかを想像することができます（少なくとも数週間、ドアからドアへと移動します）。 アフターパーティのシナリオはホストにとってより哀れであり、壊れた中国のプレートの量を数え、払い戻し額を計算したり、他の記事と一緒に洗濯を掃除して、さまざまなサプライヤーに戻ってきます。 | - |しかし、日々は変わりつつあります。 ホストは、テーマを補完するためにさまざまな形や色で見つけることができるため、プラスチックカップ、カトラリー、プレートにもっと依存しています。 これらの記事は安いですが耐久性があります。 ホストは、次のパーティ内でそれらを再利用することもできます。 フルサービスのオンライン小売業者およびケータリングサプライヤーのスポークスマンは、中国とまったく同じように見えるプラスチック皿を供給し、レンタルの一部のみの数だけを供給していると述べました。 さらに、稼いだ現金を節約することは別として、さらに、ホストはオンラインで入手できるため、ホストの時間を節約できます。 | - |オンラインパーティーとケータリング用品は、最近世界中で非常にオンデマンドです。 テーブルクロスから食器、サービングトレイまで、それぞれがマウスクリック距離のみです。 彼らは、大規模なデパートチェーンや同様の小売業者と比較して、オーバーヘッドコストの削減により安価な価格設定を提供することができます。 | - |多くのホストは、Web製品範囲の実際の色と品質について思い浮かびます（偽の信頼できるオンライン小売業者を無視することはできません）。 ホストが製品に関して事実上疑いがある場合、追加費用なしで例を要求することができます。 | - |...

健康で多様な子供のランチボックスは、必需品をすぐに利用できるようにすることから始まります。 これには、優れた壊れないサーモ（食品を熱いか冷たいか）、サーマルランチバッグ（鮮度を保持するため）、冷凍パック（素晴らしい温度を維持するため）、プラスチックカトラリー、再利用可能な飲み物ボックス、さまざまなストレージが含まれます。 きつくフィットする容器。 | - |子供のランチボックスの基礎を組み立てたら、梱包する栄養価の高い食品の形に焦点を切り替えることができます。 | - |健康な子供のランチボックスは、炭水化物、タンパク質、脂肪のバランスの取れた食事から始まります。 | - |何よりも、若いランチボックスには、健康的な穀物、果物、野菜のサービングが含まれている必要があります。 可能であれば、精製小麦粉の上で全粒穀物を選択します。 主な理由は、全粒穀物が大量に処理された穀物よりもはるかに多くの繊維と栄養素を含むことです。 | - |キッドランチボックスのステープルは、複雑な炭水化物に焦点を当てる必要があります。 パン、ベーグル、ピタ、トルティーヤ、ホットドッグとハンバーガーのパンを購入するときは、濃い白の上に100％「全粒穀物」小麦を選択します。 また、茶色のパンは平等に作成されていないことを忘れないでください。 材料リストをチェックして、購入しているものを学習してください。 | - |ほとんどの子供はデリ肉が大好きですが、これらのお気に入りの低脂肪または無脂肪ブランドに切り替えることには価値があります。 七面鳥や鶏の白、ハム、ローストビーフ、ボローニャなどのデリ肉のお気に入りの低脂肪バージョンの改善により、息子や娘を笑顔にするかもしれません。 | - |チーズは、適度に若者のランチボックスに優れた追加になることができます。 低脂肪または脂肪のないチーズを検討してください。 牛乳のようなチーズはカルシウムを提供しますが、残念なことに、それはすべての子供の食事で動脈閉塞脂肪を得る次の主要な方法でもあります。 | - |あなたが心配している場合、あなたの子供は彼 /彼女の食事で十分なカルシウムを摂取していないことを考えています。カルシウムは、カルシウム強化オレンジジュースに加えて、ほとんどの低脂肪乳製品内にあり続けていると考えてください。 | - |チーズのように、脂肪のない（スキム）牛乳または1％を2％以上選択します。 その背後にある理由は、牛乳が子供の食事における飽和脂肪の最も一般的な資源の一つであるためです。 | - |野菜は、若者のランチボックスに入れる必要がある別のものです。 キュウリのレタスやスライスを追加せずにサンドイッチを詰めないでください。 あなたの息子や娘が野菜への単なる言及でbal骨を塗る場合、卑劣なズッキーニまたはニンジンをサンドイッチの詰め物に加えたり、息子や娘のお気に入りのマフィンバッターに溶け込んだりする必要があるかもしれません。 別のオプションは、トマトまたは野菜ジュースの容器に沿って送信することです。 | - |最後に、あなたが詰めるすべての子供のランチボックスには、新鮮な季節の農産物であろうと缶詰の無糖のフルーツサラダのいずれであろうと、果物の1つの助けのミナムが含まれます。 | - |それが含まれる場合、常にさまざまな方法で提供される新しい品種を供給します。 真新しい方法で果物を立てたりスライスしたりすると、子供にすべての違いをもたらすことができます。 メロンのスライスやオレンジ色のリング（または半月）ではなく、オレンジの三角形ではなくメロンボールを考えてください。 ヨーグルトのディップを入れれば、フルーツ以外の恋人を、彼女の新しい発見されたお気に入りを十分に手に入れることができない人に変換するでしょう。 | - |健康的な子供のランチボックスは、キッチンの食器棚、パン箱、冷蔵庫を日常的に健康的な食べ物で在庫していた場合に簡単に製造されています。 食べ物の買い物が常に1週間前に考慮され、何回の学校給食を行う必要があるか。 | - |...

レモネードは、モーグルの時間のためにすでにさわやかな飲み物として使用されている可能性があります。 モデムの調査は、この使用を支援する傾向があり、基本的なオイルはあなたの体を冷却するのに優れています。 この使用は、熱と砂糖でレモンジュースを水と砂糖で使用するために拡張できます。 日光の結果であろうと病気の結果からであろうと、体の温度が高い場合、脱水を防ぐために定期的な飲み物を服用することが重要です。 砂糖は通常、健康的なダイエット計画の魅力的な部分ではありませんが、それでもレモンで遊ぶのはその役割を果たしていますが、利用可能な場合は蜂蜜を追加することが非常に優先されることはまったくありません。 | - |レモンのビタミンC含有量が多いことは、船員や旅行者の間で壊血病を防ぐために100年以上にわたって有用です。 ナトリウムはほとんどないので、果物は最小限の塩食を使っているすべての人の香料として良いです。 | - |いくつかの国では、レモンの生産者が維持特性を拡張し、化学ジフェニルでそれらをコーティングし、果物をワックスすることで外観を改善するため、これは、完全な香りの石鹸でレモンを掃除し、完全に洗い流すために賢明な予防措置であるため 果物からジュース。 | - |ジューシングから残っているパルプはあなたの肌に最適であり、昆虫の咬傷と刺し傷も落ち着きます。 トイレの水とグリセリンの等しい要素を残留物に追加した場合、混合物を作って手を滑らかに保つことができます。 | - |ジュースが水で希釈されている場合、合理的なレベルのレモン汁を摂取することに危険はまったくありません。 枯れ始めていないしっかりした透明な色のレモンを選択してください。 老化の最初の兆候は、実際に茎がかつて果物に取り付けられていた場所で発見することができました。 | - |...

あなたの人生を改善するために新しいチーズを見つけるために出発することは、週末を過ごすための優れた方法です。 ほぼすべての町に新しい味を探るための素晴らしいスポットがいくつかあります。 新しいチーズを見つけたらすぐに、味を緩めたり、乾燥させたりする前に、他の人と共有することは悲しい瞬間です。 それで、チーズの世話について話しましょう。 | - |通常、使用する準備ができるまで、チーズの塊をスライスしないでください。 低温殺菌されていないチーズは、刻んでいて、大気中の酸素にさらされると、繊細さと臭気が緩み始めます。 だから、できるだけ長く塊にしてください。 | - |自分のチーズベンダーから、またはWorld Wide Webを検索することで、新しいチーズを栽培するために使用された要件を学びます。 同じ条件でチーズを維持することは、しばしば風味豊かに保つための最良の方法です。 ハード、セミハード、およびセミソフトチーズの場合、通常の貯蔵温度はたとえば約8〜13 C（華氏約46度）です。 | - |冷蔵庫に保管されているチーズは、提供する前に約1時間半前に取り外す必要があります。 | - |ワックス紙に包まれたチーズを維持することは、プラスチックラップやプラスチック容器よりも大幅に優れています。 ゆるい保管バッグ内のワックス紙は湿度を落とさず、空気の流れを維持します。 プラスチックはしばしば大気を浮かべて水分を閉じ込めます。 これの例外は、ブルーチーズです。 ブルーチーズのカビの胞子は効率的に広がります。 | - |彼らが大丈夫だろうチーズにとどまった場合、彼らはそうではなく、すぐに近くの何かに広がります。 チーズには、空気から遮断されるべきではない生物が含まれていますが、チーズを屋外で乾燥させないことが重要です。 | - |ほとんどのチーズは、他の強い臭いの香りのスポンジのようなものであるため、ニンニクのディップの近くにチーズを保管したくない、またはチーズの好みを損なう可能性のあるものはありません。 | - |では、どんなチーズを探すべきでしょうか？ 本当にそれは私たちがチーズを使って提供できるものに大きく依存しています。 ワインがリストに載っている場合、それにより、家に持ち帰るために素晴らしい新鮮なチーズを絞り込むのがやや簡単になります。 | - |ワインを添えてチーズを見つけるためのガイドラインは次のとおりです。ワインがより鮮明でフルーツを味わうチーズをより白く新鮮です。 通常、白いワインは、レッドワインよりも多くのチーズを使用すると良くなりますが、柔らかいチーズ、特にヤギの牛乳タイプには、滅菌された爽やかな赤ワインがうまくいきます。 | - |ライトフルーティーな赤いワインは、多くの場合、さまざまなチーズに最適なマッチですが、重い赤はチーズとトリッキーな試合です。 甘いワインは、酸味が高いチーズで素晴らしいです、味のコントラストはしばしば非常に楽しいです。 乾燥したシャンパンは、咲く白い皮を備えた優れたオプションです。 | - |ワインとチーズのマッチングは非常に古い料理の伝統であるため、これらの2つの適切な探索を最初に始めたら、正確な地理的地域のワインとチーズなどの組み合わせを試してみてください。 彼らが彼らがするワインとチーズを作る正当な理由はおそらくあるでしょう。 | - |個人的な喜びはあなたの最後の最後の判断の行です。 だから、自分自身を楽しんで、新しい味を探求する素晴らしい時間を過ごしてください。 | - |...