鬼ごっこ: ジュース

大家族のためのジュースはイライラし、退屈なかもしれません。 これらの提案を試して、ジューシーな楽しい、イライラしない、経済的なものを作成してください。 ジュースカウンター： 特に大きな家族と瞬間の制約があります。 ジューサーがカウンターにあり、まな板のように他のすべての機器があり、重量のスケール、ナイフが便利に配置されているようにキッチンを整理します。 最終結果は、可能な限り最高の効率を得るために物事をセットアップすることです。 冷蔵： 大家族向けに農産物を大量に購入することは、完璧な方法で保存する必要があることを意味します。 追加の保管のために、適切な2番目の冷蔵庫を選択する必要があります。 新鮮な農産物は、最高の条件の下でも台無しになります。 農産物を購入し、清掃し、冷蔵庫に入れておくことが非常に重要です。 zipロックバッグを使用してください： は、緑豊かな野菜を新鮮で清潔で拭いて、ジップロックバッグに入れます。 ジップロックバッグに入れる前に乾燥させてください。そうしないと、柔らかく甘やかされてしまう可能性があります。 計画： スケジュールを作成し、事前にジュースを計画します。 無料の「毎日のジュースダイアリー」のコピーに参加してください。 ジューシーな楽しみを作る： 大家族のためにジュースに材料を準備することは非常にイライラすることがあります。 家族グループの活動をジュースで作る。 若者が材料の準備を支援し、どのジュースを作成してレシピを探しているかを選択することを巻き込みます。 この家族の時間は、良い健康的なダイエット計画を教え込むだけではありませんが、子供たちは果物や野菜についての栄養的な素晴らしいことについて知るでしょう。 子供たちは自分が準備したものを持ちたいと思っており、あなたは彼らが自分ですべての良いものを容易に持っていることを発見するかもしれません。 予算内でジュース化： 大家族のためのジュースは、必要な材料の量を考慮して、予算を簡単に取り付けることができます。 以下は、ジュース用のビタミンやミネラルの貧しい人々を受け入れることなく、ジュースのコストを削減する簡単な方法です。 シーズン中のプロデュースを使用します： シーズンに来るジュース。 特定の果物や野菜が季節になるたびに、店舗や農家の市場でたくさん入手可能です。 これらの野菜や果物の割引価格を見つけることは間違いありません。 さらに、成長シーズン自体の果物や野菜のジュースに適しています。 果物と野菜は、年の時代にフレーバーや色が自然に成熟したときに最高の味がします。 新鮮で季節の製品は、特に人工的に熟していない農産物を手に入れると、健康的なジューシングに非常に優れています。 「あなたの季節の果物と野菜のカレンダー」の無料コピーに参加してください。 格安価格でオーガニックを購入する： 近所の農家の市場を訪れると、いくつかの傷があるか、理想的な形ではない新鮮なオーガニック農産物を発見するでしょう 、通常の農産物と比較してはるかに安いです。 完全に丸くないオーガニックトマトを手に入れることを躊躇しないでください。 とにかくジューサーを捧げるでしょう。 ベース成分を購入： ニンジンとリンゴは、最もジュースの材料の1つです。 それに加えて、彼らはジュースにされる最も健康的な材料のリストに載っています。 これらの材料は、夏と冬にわたって安価で一般的です。 ジュースのようにベース成分（ジュースの60％）としてそれらを利用し、自分の選択の他の材料と混ぜます。...

レモネードは、モーグルの時間のためにすでにさわやかな飲み物として使用されている可能性があります。 モデムの調査は、この使用を支援する傾向があり、基本的なオイルはあなたの体を冷却するのに優れています。 この使用は、熱と砂糖でレモンジュースを水と砂糖で使用するために拡張できます。 日光の結果であろうと病気の結果からであろうと、体の温度が高い場合、脱水を防ぐために定期的な飲み物を服用することが重要です。 砂糖は通常、健康的なダイエット計画の魅力的な部分ではありませんが、それでもレモンで遊ぶのはその役割を果たしていますが、利用可能な場合は蜂蜜を追加することが非常に優先されることはまったくありません。 | - |レモンのビタミンC含有量が多いことは、船員や旅行者の間で壊血病を防ぐために100年以上にわたって有用です。 ナトリウムはほとんどないので、果物は最小限の塩食を使っているすべての人の香料として良いです。 | - |いくつかの国では、レモンの生産者が維持特性を拡張し、化学ジフェニルでそれらをコーティングし、果物をワックスすることで外観を改善するため、これは、完全な香りの石鹸でレモンを掃除し、完全に洗い流すために賢明な予防措置であるため 果物からジュース。 | - |ジューシングから残っているパルプはあなたの肌に最適であり、昆虫の咬傷と刺し傷も落ち着きます。 トイレの水とグリセリンの等しい要素を残留物に追加した場合、混合物を作って手を滑らかに保つことができます。 | - |ジュースが水で希釈されている場合、合理的なレベルのレモン汁を摂取することに危険はまったくありません。 枯れ始めていないしっかりした透明な色のレモンを選択してください。 老化の最初の兆候は、実際に茎がかつて果物に取り付けられていた場所で発見することができました。 | - |...

ビートはローマ人によって血を冷やすのに最適であると見なされました。 ビートの根は、特に成長している子供では、熱狂的な状態に恩恵を受けることがわかっています。 後の世代は、ビートの根が消化管を修正するための非常に強力な特定の作用にも適していることを発見しました。 | - |各植物がその医学的目的を示していることを意味する署名の教義は、赤みが原因であるため、ビートが血液に最適であると考えられています。 実際には、鉄の含有量はそれほど高くありませんが、同化するのが簡単なタスクであるアプリケーションに存在すると報告されています。 | - |ビートファミリー全体（シュガービートを覚えている）には、消化しやすい炭水化物が豊富ですが、カロリーの含有量は高くありません。 赤いビートルートは、わずか2時間沸騰したときにミネラル含有量を失う代わりに濃縮しますが、ビタミンは通常減少します。 したがって、使用する場合は、治療的にビートルートは通常生でジュースになります。 ビートルートジュースの味には、舌の神経だけでなく、腸の神経にさらに刺激的な効果が含まれます。 | - |ドイツでは、ビートジュースの広範な使用法があります。これは、回復期の堅牢な回復物として、ボトルの低温殺菌型で得られるものです。 そのため、ほとんどの種類の一般的な衰弱と衰弱にもビートが最適である可能性があります。 他のジュース、特にニンジンやキュウリと併せて、ビートジュースは優れた血液ビルダーだけでなく、性的衰弱、腎臓結石、胆嚢、腎臓、肝臓、前立腺のトラブルの最高級の治療法の中でもあります。 | - |ビートジュースは、間違いなくロック解除されていない秘密の強力な力のままです。 ニンジンの後、地球上で実践されている自然癒しの科学の主要なジュースの中にあります。 ビートジュース内の塩素は、per動や腸の自然なリズミカルな収縮を制御することにより消化を修正するように作用します。このため、回復前の食物の同化は多くの支援を受けます。 | - |未調理のビートは、多くの野菜よりもはるかに優れています。 ビートを調理する場合は、肌を損傷したり切ったりしないようにすることが非常に重要です。 これが起こった場合、赤い色は調理水に浸出し、料理人が魅力のない外観の非常に淡いビートを残します。 皮膚が誤って損傷を受けた場合、レモン汁やサイダービネガーを数滴水に入れた場合、肌が間違いなく非常に縮小されます。 | - |濃い緑のビートのトップスは、カロチンや鉱物に豊富であるため、破棄すべきではありません。 彼らは他のジュースに追加されている少量でジュースであるかもしれませんが、蒸している間、彼らはほうれん草の良い安価なオプションを作成します。 | - |...

アーティチョークは地中海諸国で始まり、ローマのごちそうでお気に入りの珍味でした。 それは本当に多くの暑い地域で栽培されており、カリフォルニアの要素の重要な作物になる可能性があります。 優れたアーティチョークは、良い色の、よく閉じた中央の葉を持ち、あざや傷のないものになります。 | - |基地は木質の傾向がないはずです。 アーティチョークは、調理済みと一緒に生で頻繁に食べられますが、アルミニウムのポット内でアーティチョークを調理すると、変色と黒ずみが生じます。 それが属するアザミ科の他の植物と同様に、アーティチョークには、人間の代謝にしっかりと安定する影響を与える治療的に価値のあるオイルが含まれています。 | - |肝臓の苦情を支援するために使用でき、特に水の保持を経験しているすべての人にとって重要な利尿薬です。 いくつかの部分では、アーティチョークはアルコールで強化された多くの飲み物の基礎を形成しています。 アーティチョークの葉を20z（50g）ジュースし、アーティチョークジュースと残りのパルプの両方を白ワインのボトルに加えることで、自分でテストできます。 | - |毎週、きれいなボトルに緊張して、実際に使用する準備ができています。 毎日グラスフルなワインは、通常の合計テイクかもしれません。 アーティチョークは常に利用できるとは限らず、優れた価格の変動を見つけることができるため、これは便利なレシピになる可能性があります。 ワインを使用すると、必要に応じてジュースを服用することができます。 | - |これは、治療指数で「Artichoke Elixir」と名付けられています。 | - |アーティチョークジュースは通常単独で摂取されるのではなく、他の人とブレンドされており、その使用が提案されている場合は、新鮮で、冷凍するか、ワインと一緒にいる可能性があります。 Artichoke Extractは、ビタミンCを得るための優れた方法ではありませんが、カルシウムが豊富です。 | - |...

アスパラガスジュースは、通常、食事の前に毎日シェリーガラスの3 xの数で撮影されます。 アスパラガス抽出物は、体からの水を排除するためだけでなく、血液の浄化器として使用され、穏やかな下剤のときに神経系を調整するために使用されています。 | - |使用されたアスパラガスの厚さは、価格にのみ、価値にほとんど影響しません。 したがって、乾燥してフロッピーになっていない新鮮な茎を選択してください。 茎の白い木質の足は、水分を失うのを防ぐのに役立ちます。 ベースの周りの湿った布で包まれた数日間保管し、素晴らしい場所に保管できます。 | - |アスパラガスは本当に豪華な野菜であり、地中海諸国ではまだ野生で育っています。 古いハーバルはそれをSparrowgrassと呼び、農民はまだ植物を「草」と呼んでいます。 大規模な支援には、40カロリー未満のカロリーが大幅に含まれます。実際、ビタミンCとEおよび葉酸の優れたプロバイダーです。 | - |アスパラガス内の治療的に活性な物質は、腎臓に即座に効果を発揮し、それらを刺激し、消費から数時間以内に尿を濃い黄色に色付けするアルカロイドアスパラギンである可能性があります。 アスパラギンの調理中の量は非常に少ないため、生のジュースのかなりの部分を使用すると、優れた利尿効果が生じます。 | - |アスパラガスは尿の色であるだけでなく、それにかなりの強い匂いを与えます。そのため、この現象があなたを驚かせた場合、何もおかしいとは思いません。 アスパラガスに独特で心地よい風味を与える基本的なオイルは、それらを検出するために特別な分析方法を採用する必要があるため、そのような少量の範囲内であるため、強力になりました。 | - |...