بطاقة شعار: بسيط

تم تناول اللحوم من قبل البشرية لسنوات وسنوات ، ولكن اليوم أصبحت أعداد متزايدة من الناس نباتيين.لا يزال اللحوم مصدرًا أساسيًا للغذاء لأنه يحتوي في الغالب على بروتينات - ما يقرب من 80 ٪ من أي نوع من اللحوم هو بروتين نقي.أي وظيفة في جسمك تحتاج إلى البروتين - الناس بسيطون لا يمكن أن يعيش بدونها!ما يقرب من 28 ٪ من البروتين الذين يستوعبون اليوم ينشأ من منتجات اللحوم...

يمكن أن يكون شراء الطعام محبطًا بصراحة.أنا شخصياً أستمتع بالبحث عن الطعام ، ولكن في الأيام التي مررت بها تجربتي غالباً ما تدمر من قبل المجموع الكامل للفاتورة عندما وصلت إلى الخروج.من خلال تعلم العديد من القواعد البسيطة للتحقق ، لم أعد عبوس عندما أنفق أموالي...

يفكر الكثير من الناس في أن يصبحوا نباتيًا في وقت أو آخر.يعتبر البعض نظامًا غذائيًا بدون اللحوم لأنهم يشعرون بالأسف على الحيوانات.يعتقد آخرون أن الطريقة النباتية للأكل ستؤدي إلى تحسين صحتهم.ومع ذلك ، من هؤلاء الأفراد ذوي النوايا الحسنة ، فإن قلة قليلة من المتابعة في الواقع وتغيروا طريقة الأكل...