عصير الهليون للطبخ والتغذية

عادةً ما يتم أخذ عصير الهليون في عدد 3 × من الزجاج الأزجيي 3 × كل يوم قبل الوجبات. لم يتم استخدام مستخلص الهليون فقط للتخلص من الماء من جسمك ولكن كأنه من الدم ، لتهدئة الجهاز العصبي ، لذلك عند ملين لطيف.

سمك الهليون المستخدم له تأثير يذكر على الجدارة ، فقط على السعر. لذلك اختر السيقان الطازجة التي لم تجف وذهب مرنة. تساعد القدم البيضاء الخشبية من الجذعية في منعه من فقدان الرطوبة. يمكن تخزينه لبضعة أيام ملفوفة بقطعة قماش مبللة حول القاعدة ويحتفظ بها في مكان رائع.

الهليون هو في الحقيقة خضروات فاخرة لا تزال تنمو في بلدان البحر الأبيض المتوسط. أطلق عليها الأعشاب القديمة وصفها Sparrowgrass وما زال المزارعون يطلقون على المصنع "العشب". ستحتوي المساعدة الكبيرة على أقل بكثير من 40 سعرة حرارية في الواقع ، فهي مزود ممتاز للفيتامينات C و E وحمض الفوليك.

قد تكون المادة النشطة علاجيًا داخل الهليون هي الهليون القلوية التي تمارس تأثيرًا فوريًا على الكلى ، وتحفيزها وتلوين البول الأصفر الداكن في غضون ساعات من الاستهلاك. الهليون منخفضة للغاية في الكمية أثناء الطهي ، وبالتالي فإن استخدام القليل من العصير الخام ينتج تأثير مدر للبول.

قد لا يكون الهليون ملونًا فحسب ، بل إن الهليون يضفي أيضًا رائحة قوية كبيرة ، لذلك عادة لا تعتقد أن أي شيء خاطئ إذا دهشتك هذه الظاهرة. أصبحت الزيوت الأساسية التي تمنح الهليون نكهتها المميزة والممتعة قوية لأنها ضمن كميات أصغر بحيث تحتاج إلى استخدام أساليب تحليلية خاصة للكشف عنها.