Limon Suyunun Sağlık Faydaları

Limonata zaten serinletici bir içecek olarak kullanılmış olabilir çünkü mogüllerin zamanı. Modem araştırmaları bu kullanıma yardımcı olma eğilimindedir, temel yağ vücudunuzu soğutmak için mükemmeldir. Bu kullanım, ateşiniz varsa alacak en iyi içecek

Vücudunuzun sıcaklığı yüksek olduğunda, güneş ışığının sonuçlarından veya hastalık sonuçlarından, dehidrasyonu önlemek için düzenli içecekler almak önemlidir. Şeker normalde sağlıklı bir diyet planının çekici bir parçası değildir, yine de limonla oynama rolü vardır ve mevcutsa bal eklenmesinin gerçekten tercih edileceği konusunda kesinlikle şüphe olmasa da.

Limonun yüksek C vitamini içeriği, denizciler ve gezginler arasında iskorbütlere karşı savunmak için 100 yıldan fazla bir süredir yararlı olmuştur. Çok az sodyum var, bu nedenle meyve minimal tuz diyetinde olanlar için bir lezzet olarak iyidir.

Birkaç ülkede limon üreticileri, özelliklerini genişlettikleri ve kimyasal difenil ile kaplayarak ve meyveleri ağda yaparak görünümünü iyileştirdiğinden, bu, limonun biraz kenetlenmemiş sabunla temizlenmesi ve tamamlanmadan önce iyice durulamak için akıllıca bir önlemdir. meyve meyve suyu.

Meyve sulamadan kalan hamur cildiniz için mükemmeldir ve ayrıca böceklerin ısırıklarını ve sokmalarını yatıştırır. Tortuya eşit elemanları tuvalet suyu ve gliserin eklemeniz durumunda, elleri pürüzsüz tutmak için karışım yapılabilir.

Suyun su ile seyreltilmesi koşuluyla, makul bir limon suyu almada kesinlikle hiçbir tehlike yoktur. Solmaya başlamamış sağlam, net renkli limonlar seçtiğinizden emin olun. İlk yaşlanma belirtileri, aslında gövde bir zamanlar meyveye monte edildiğinde tespit edilebilir.