Suco De Espargos Para Cozinhar E Nutrição

O suco de aspargos é normalmente tomado no número de 3 x de xerez 3 x todos os dias antes das refeições. O extrato de aspargos tem sido usado não apenas para eliminar a água do seu corpo, mas como um purificador do sangue, para tonificar o sistema nervoso, assim quando um laxante suave.

A espessura dos aspargos usados ​​tem pouco efeito sobre a dignidade, apenas sobre o preço. Portanto, escolha hastes de aparência fresca que não sequem e desapareceram. O pé branco e amadeirado do caule ajuda a impedir que ele perca a umidade. Pode ser armazenado por alguns dias embrulhados com um pano úmido em volta da base e mantido em um lugar incrível.

Os aspargos são realmente um vegetal de luxo que ainda cresce selvagem nos países do Mediterrâneo. Herbals antigas chamavam de capim -pardal e os agricultores ainda chamam a planta de 'grama'. Uma grande ajuda conterá significativamente menos de 40 calorias, na verdade, é um excelente fornecedor de vitaminas C e E e ácido fólico.

A substância terapeuticamente ativa dentro do aspargo pode ser as asparaginas alcalóides que exercem um efeito instantâneo nos rins, estimulando -os e colorindo a urina um amarelo escuro poucas horas após o consumo. As asparaginas têm muito baixo teor de quantidade durante o cozimento; portanto, o uso de um pouco significativo do suco cru produz um excelente efeito diurético.

Não só pode ser a cor da urina, os aspargos também transmitem um cheiro forte significativo, então geralmente não pensam que nada está errado, caso esse fenômeno o surpreenda. Os óleos fundamentais que dão aos aspargos seu sabor distinto e agradável se tornaram poderosos porque estão em quantidades tão menores que métodos analíticos especiais precisam ser empregados para detectá -los.