모두를 위한 아티초크 주스의 이점

아티 초크는 지중해 국가에서 시작하여 로마 축제에서 가장 좋아하는 진미였습니다. 그것은 실제로 많은 뜨거운 지역에서 자랐으며 캘리포니아의 요소에서 중요한 작물이 될 수 있습니다. 훌륭한 아티 초크는 좋은 색깔, 잘 닫힌 중심 잎을 가질 수 있으며 타박상이나 흠이 없을 수 있습니다.

기지는 나무가 우거진 경향이 없어야합니다. Artichoke는 종종 요리 된 요리와 함께 생식을 먹지만 알루미늄 냄비 내에서 아티 초크를 요리하면 변색과 검은 색을 유발합니다. Thistle Family의 다른 식물과 마찬가지로 아티 초크에는 인간 대사에 견고한 안정화에 영향을 미치는 치료 적으로 귀중한 오일이 들어 있습니다.

간 불만을 돕는 데 사용될 수 있으며 특히 물 유지를 경험하는 모든 사람들에게 필수 이뇨제입니다. 몇 가지 부분에서 아티 초크는 알코올로 강화 된 많은 음료의 기초를 형성합니다. 아티 초크 잎의 20z (50g)를 Juicing으로 직접 테스트하고 아티 초크 주스와 나머지 펄프를 화이트 와인 한 병에 추가 할 수 있습니다.

매주 떠나십시오. 실제로 깨끗한 병에 바로 변형하여 사용할 준비가되어 있습니다. 매일 와인 유리가있는 것은 정상적인 총 테이크 일 수 있습니다. 아티 초크는 항상 사용할 수 없으며 가격 변동이 훌륭한 것을 찾을 수 있기 때문에 이것은 유용한 레시피가 될 수 있습니다. 와인을 사용하면 원한다면 주스를 가져갈 수 있습니다.

이것은 치료 지수에서 'Artichoke Elixir'입니다.

아티 초크 주스는 일반적으로 혼자서 섭취하지 않지만 다른 사람들과 혼합되며, 사용되는 경우 신선하거나 냉동 또는 와인이 될 수 있습니다. 아티 초크 추출물은 비타민 C를 얻는 훌륭한 방법은 아니지만 칼슘이 풍부합니다.