مزایا و اهمیت آب چغندر

چغندر توسط رومی ها به عنوان بهترین برای خنک کردن خون مشاهده شد. ریشه چغندر را می توان در برابر شرایط تب ، به ویژه در کودکان در حال رشد ، بهره مند شد. نسل های بعدی دریافتند که ریشه چغندر نیز برای یک اقدام خاص بسیار قوی برای اصلاح دستگاه گوارش مناسب است.

دکترین امضاها ، که حاکی از آن است که هر گیاه هدف پزشکی خود را نشان می دهد ، فرض می شود که چغندر به دلیل قرمزی برای خون بهترین بود. در واقع محتوای آهن به ویژه زیاد نیست ، اگرچه گزارش شده است که در برنامه ای وجود دارد که کار ساده ای برای جذب است.

کل خانواده چغندر (به یاد داشته باشید چغندر قند) با کربوهیدرات های به راحتی هضم شده فراوان است ، اما میزان کالری زیاد نیست. چغندر قرمز به جای از دست دادن مواد معدنی خود در هنگام جوشاندن فقط به مدت دو ساعت ، متمرکز خواهد شد ، اما ویتامین ها معمولاً کاهش می یابد. بنابراین هنگام استفاده از چغندر درمانی به طور معمول آبمیوه گیری شده است. طعم آب ریشه چغندر شامل یک اثر تحریک آمیز است نه فقط بر اعصاب زبان بلکه علاوه بر این بر اعصاب موجود در روده.

در آلمان استفاده گسترده ای از آب چغندر وجود دارد ، که به صورت پاستوریزه در بطری ها قابل دستیابی است ، به عنوان یک ترمیم کننده قوی در طول کشتار. از این رو نتیجه می گیرد که چغندرها همچنین ممکن است برای ضعف عمومی و ناسازگاری در اکثر انواع مناسب باشند. در رابطه با سایر آب میوه ها ، به ویژه هویج و خیار ، آب چغندر نه تنها یک سازنده خون برجسته بلکه علاوه بر بهترین روشهای درمانی برای ضعف جنسی ، سنگ کلیه ، مثانه ، کلیه ، کبد و پروستات است.

آب چغندر هنوز یک نیروی قدرتمند است که اسرار را که قطعاً قفل نشده اند ، باقی مانده است. این واقعاً ، پس از هویج ، در میان آب میوه های اصلی در علم شفابخشی طبیعی است که در کره زمین اعمال می شود. کلر موجود در آب چغندر برای اصلاح هضم با کنترل پریستالس یا انقباضات ریتمیک طبیعی روده عمل می کند و به همین دلیل جذب غذا قبل از بهبودی بسیار کمک می کند.

چغندرهای بدون پخته نسبت به بسیاری از سبزیجات بسیار بهتر هستند. در صورت پختن چغندر ، بسیار مهم است که از آسیب دیدن یا بریدن پوست خود جلوگیری کنید. در صورت بروز این اتفاق ، رنگ آمیزی قرمز به آب پخت و پز می رسد که آشپز را با چغندر بسیار کم رنگ از ظاهر غیر جذاب و خارج از خانه می کند. اگر پوست شما به طور تصادفی آسیب دیده باشد ، بدون شک در صورتی که در چند قطره آب لیمو یا سرکه سدر به آب قرار دهید ، قطعاً کاملاً کاهش می یابد.

تاپ های چغندر سبز تیره نباید دور شوند زیرا با کاروتن و مواد معدنی فراوان هستند. آنها ممکن است در مقادیر کمی آبدار شوند و علاوه بر آب میوه های دیگر ، در حالی که بخارپز می شوند گزینه ای مناسب و ارزان برای اسفناج ایجاد می کنند.