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最新文章 - 页面: 7

享受健康饮食!

发表于 行进 7, 2022 作者: Efrain Fernandez
有很多美味的菜肴,可以用更少的糖和脂肪制成。 这是一个全新的世界。 当我出去吃饭或在自己的厨房里做饭时,我经常选择素食。 有多种不同的成分可供选择,组合可能性几乎是无尽的。有时我只是在商店中选择一些产品,不知道该怎么做,然后我用新的美味菜感到惊讶。 好有趣! 动用你的想象力。 吃你喜欢的东西,享受你吃的东西! 您不必在食物中排除肉,但我们所有人都需要更多的蔬菜。 我们需要尝试将蔬菜不仅像伴奏一样,而且要以自己的价格本身就是一顿饭。放松!尝试给自己时间在厨房里。 您将需要放慢脚步并摆脱压力,以便能够享受饮食。 考虑一下您在厨房里的时间,这是每日重要的一部分。 使您的厨房成为您可以放松并感到舒适的地方。 使它好,在桌子上放一块布和一些花。 点烛。 很多人似乎都想尽可能逃离厨房。 如果您有这种感觉,那么您将没有能力享受饭菜。 在场,专注于饭菜,不要看电视或在吃饭时阅读任何报纸或杂志。 喜欢食物,看看它的外观,感觉到美味的气味和味道。慢慢吃!当您享受想要持续很长时间的一切时,对吗? 慢慢吃饭,花点时间享受每一口的味道。 咀嚼它。 当您这样的慢慢吃饭时,您会发现您的身体会让您知道何时完成。 您会知道何时满足,并且可以避免吃太多。 即使您的盘子上仍然有食物,您也会停止进食。改变生活方式!下次访问餐厅时,请订购一些您以前从未尝试过的新东西。 下次您访问商店时,购买一些您没有尝试过的低脂或轻型产品。 找出他们是否像您认为的那样无聊。 也许您会感到惊讶。 也许您会发现新的收藏夹,并获得新的想法,以享受美味佳肴! 然后,您改变了生活方式的改变。 所有重大成就都始于第一步。...

食物与风水

发表于 二月 3, 2022 作者: Efrain Fernandez
风水对我们食用的食物有很大的影响。 风水,我们吃的食物和我们自己相互关联并互相影响。 Chi和我们的生活平衡受到食物的高度影响,始于如何收获和生产食物,浏览我们如何烹饪它以及我们消耗的环境和情绪。食物和其他所有物质中的CHI或正能量流动,其质量在很大程度上取决于我们的烹饪方式。 实际上,饮食与能量流动直接相关,因为这是我们接收能量的方式,并且成为我们的一部分。 结果,应非常仔细地处理食物的能源。和谐与平衡是食物与风水之间联系的重要组成部分。 重要的是,我们要吃均衡的食物,其中包括多样性和平衡颜色。 风水建议一道菜应包含不同的颜色,这些颜色彼此和谐。 您应该尝试在完全相同的同一时间中在同一菜中使用尽可能多的不同颜色,以使它们结合在一起并看起来不错。您还应该在食物中实现族和Yan的平衡,这是通过品味平衡来完成的。 风水和元谐波菜将含有强烈的口味,并且通过使用不同的颜色来平衡精致的口味。 与其他元素相比,不应该有一个强大的要素。 食物,颜色和气味都应该保持平衡。也要注意食物气味也很重要。 您应该喜欢食物的气味,它应该对您有吸引力。 作为饮食过程一部分的每一个意义都应关注并与菜肴保持平衡。 所有食物从起源到我们食用时的所有过程都非常重要,必须仔细遵循。...

制作您自己的美食礼品篮

发表于 一月 5, 2022 作者: Efrain Fernandez
每个人都喜欢买礼物篮。 公司礼品篮通常由企业给其客户作为其赞赏的象征。 但是,大多数礼品篮是对爱与友谊的人的表达。您可以找到从非常昂贵到便宜的在线礼品篮的绝佳选择。 或者,您可以想到自己独特的礼物篮的想法,并惊讶一个珍贵的朋友或亲人。创建自己的个性化礼品篮并不困难。 大多数礼品篮都涉及一个主题。以下是一些示例想法可以让您入门:| - |- 饼干礼品篮 - 烘烤一些自制的饼干,并将它们包裹在彩色的塑料包装中,包括个人卡或诗。- 巧克力爱好者礼品篮 - 包括单独的精美巧克力,盒装巧克力或该人最喜欢的巧克力棒以及热巧克力混合物。- 节日礼物篮#1-圣诞节节日礼物篮的想法可能包括小袜子填充裤,糖果棒和自制的圣诞饼干。- 假日礼物篮#2-万圣节节日礼物篮可以塞满糖果,放一些塑料头骨,蜘蛛,柯布网和各种令人毛骨悚然的物品。- 葡萄酒乡村礼品篮 - 葡萄酒和奶酪篮是最喜欢的,包括您最喜欢的酿酒厂或葡萄酒商店中的两瓶选择葡萄酒,添加奶酪和饼干。- 咖啡礼品篮 - 您最喜欢的咖啡爱好者将享受新鲜的美食烤咖啡(或他们最喜欢的品牌),调味奶精,饼干和有趣的咖啡杯。- 意大利礼品篮 - 包括各种干美食面食,例如菠菜,全麦或干番茄,两罐面食酱,新鲜的马苏里拉奶酪和帕玛森奶酪,大蒜面包和奇特的橄榄油。- 茶爱好者礼物篮 - 您可以包括几种红茶,绿茶和草药茶,杯子和自制黄油饼干,可以增加味道。- 香槟或啤酒礼品篮 - 香槟篮子会很优雅:包括一瓶优质香槟,奶酪和饼干以及精美的巧克力; 啤酒篮包括几种进口或家用啤酒,啤酒,啤酒,薯条,椒盐脆饼和坚果。- 宠物礼品篮 - 狗和猫礼物篮是最受欢迎的。 对于狗,您可以包括:自制的小狗饼干或饼干,小狗项圈,小狗玩具。 对于猫,您可以包括:猫零食,猫nip和猫玩具。您知道,要制作一个特殊的礼品篮所需的一切都是有点独创性和您的个人风格。...

儿童趣味健康零食

发表于 十二月 6, 2021 作者: Efrain Fernandez
在寻找儿童快速健康的零食时吗? 这里有一些美味的想法,您可以让他们感到惊讶或允许它们自己做出。1.日志上的错误:他们会喜欢它的标题! 只需在芹菜茎上散布花生酱,然后再撒上葡萄干(虫子)即可。 好吃。2.瓜球:向他们展示冰淇淋勺不仅可以用于冰淇淋。 从西瓜,蜜露和哈密瓜中sc起“肉”,并将它们放在每种牙签上有彩色牙签的托盘上。3...

准备大西洋龙虾尾

发表于 十一月 20, 2021 作者: Efrain Fernandez
当您烹饪冷冻龙虾尾巴时,首先解冻它们是理想的选择。 您可以用微波炉将它们解冻,也可以在冰箱中解冻。 如果将它们解冻在冰箱中,则需要八到十二个小时的时间,以使它们完全融化与牛肉完全相同,如果您选择将它们解冻在微波炉中,那么您必须煮熟它们 解冻后立即。 在烹饪前解冻龙虾尾巴将使它们比煮熟的汤肉更嫩。烘烤| - |很多人喜欢烤龙虾的尾巴,但是很难维持过度烹饪的细分市场,因此烘烤它们有点安全。- 当龙虾尾巴解冻时,您可以用橄榄油或黄油轻轻刷它们,然后将它们以400度放在烤箱中约8至10分钟(如果它们的煮熟,则必须煮得更长一点 仍然冷冻)。- 完成后,您可能会与龙虾尾巴(例如柠檬片或几种不同的酱汁之一)一起食用很多不同的添加。沸腾| - |烹饪龙虾尾巴的另一种方法是将它们煮沸。 您必须在炉子上煮一大堆水才能煮沸。- 在每夸脱的水中插入1茶匙盐| - |- 当水沸腾时,您将龙虾的尾巴放入其中,这将在有限的时间内停止沸腾。 当沸腾再次开始时,您可能会将热量降低到中等或中等,这就是计时器应启动的时候。- 对于1至3盎司的肉,您需要将它们煮沸约3至5分钟。 在那之后的每一盎司,您必须在沸腾时间中添加一两分钟。蒸| - |蒸龙虾的尾巴只是另一种烹饪选择,大约五到七分钟的时间不长。 可以使用水作为蒸汽蒸汽,或者您可以使用白葡萄酒(在龙虾尾巴完成烹饪后,使用白葡萄酒也可以作为酱汁两倍)。 将木串粘在龙虾的尾巴上通常是一个好主意,因为蒸的脚会导致它们稍微萎缩。烤大龙虾尾| - |当煮巨大的龙虾尾巴时,诀窍是在不灼或干燥顶部的情况下全部烹饪。 如果您煮太久,肉会坚硬而耐嚼。 接近烤烤龙虾尾巴的最佳方法是将其融化,然后纵向切开外壳的顶部。 您需要一双巨大的厨房剪切剪,并且您可能希望将足够深的剪切剪切到壳的底部。 您可能必须用一把大刀切穿肉,然后必须将壳打开。 然后,您将其放在肉鸡下面的煎锅中。 切开龙虾尾巴的尾巴可以有助于将肉暴露在肉鸡中,使其均匀煮熟并防止壳燃烧或干燥。烹饪龙虾“背包”烤龙虾的另一种方法是,当还烧烤龙虾时,也可以使用这种方法。 基本上,您要做的就是从淡水壳的内部清除肉以进行烹饪。 这将有助于龙虾尾巴更均匀,彻底煮熟。- 将外壳沿中心下方,使风扇尾部和底部膜完整| - |- 隔壁小心地将肉通过外壳中的缝隙| - |- 将龙虾肉放在烤盘上(在一点点水中以防止干燥)向上膜。- 然后将煎锅和龙虾尾部仅在肉鸡下。 您将在煮沸所需的时间中烹饪这些时间,唯一的区别是,您需要将它们翻转过来,并在中途将它们倒入中途 - 如果您必须做的同样的事情才能将龙虾肉从外壳中清除 您将使用“背包”方法进行烧烤。 您可能还希望在烧烤方面烹饪膜一面。 然后,就像烤一样,您必须将龙虾的尾巴倒入一半,然后将其擦拭。...