بطاقة شعار: الميكروويف

لقد تم تناول الزيتون بالفعل والزيت المستخدم منذ أوقات الكتاب المقدس ، ومع ذلك لم يكن حتى وقت قريب يتمتعون بالكثير من الصحافة بسبب خصائصهم القلبية.حوالي 1/3 من الزيتون هو الأحماض الدهنية غير المشبعة أحادية ، والتي يتم الحكم عليها عمومًا باسم "الدهون اللطيفة" التي تعتبر لخفض مستويات الكوليسترول والمساعدة في حظر تراكم البلاك في الشرايين...